تبلیغات
فروشگاه اینترنتی پلار استار

لاغری شکم

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:یکشنبه 13 خرداد 1397-11:13 ق.ظ

لاغری شکم

رژیم و ورزش برای لاغری شکم و پهلو با ورزش در یک هفته در سایت جسارت.اگر شما هم دوست دارید لاغر شوید با روشهای اصولی خواندن این مطلب را به شما توصیه می کنیم.بایدها و نبایدهای لاغری شکم و پهلو : داشتن یک شکم صاف و تخت به طوریکه در هر لباسی زیبا به نظر برسد آرزوی مردان و زنان زیادیست به خصوص خانم ها همیشه دغدغه لاغری شکم و داشتن عضلات محکم و سفت و قوی را دارند . به طور کلی اگر تغذیه سالم و درستی داشته باشیم و از دریافت چربیها و مواد غذایی چاق کننده به مقدار زیاد پرهیز کنیم علاوه بر اینکه از سلامت بیشتری برخوردار خواهیم بود دچار چاقی موضعی هم نخواهیم شد . در درجه اول برای لاغری شکم و به طور کلی داشتن یک اندام متناسب استرس نداشته باشید . استرس سطح هورمون کورتیزول را در بدن بالا برده و این هورمون در چاقی و افزایش چربی های شکم موثر است .

رژیم و ورزش برای لاغری شکم و پهلو با ورزش در یک هفته

لاغری شکم ، لاغری شکم و پهلو ، لاغری شکم و پهلو با ورزش ، لاغری شکم با کدو و ماست  

لاغری شکم با مصرف نکردن شکر و نوشیدنی های صنعتی

اگر میخواهید چربی های شکم و پهلو در مدت زمان کوتاهتری آب شده و به تناسب اندام برسید باید خوردن قند و شکر و نوشیدنی های حاوی مواد قندی و صنعتی را ترک کنید این نوشیدنی حاوی مقادیر زیادی شکر بوده و باعث افزایش وزن و تجمع چربی ها در ناحیه شکم و پهلو میشوند . فرایند شکل گیری چربی در این اندام ها به این صورت است که وقتی قند و نوشیدنی های حاوی شکر می خورید این قند در بدن به دو صورت قند فروکتوز و قند گلوکز در می آید . قند گلوکز به راحتی در بدن تجزیه شده و میسوزد اما قند فروکتوز این گونه نیست و مستقیما به سمت کبد رفته و کبد در فرایند تجزیه آنها را به چربی تبدیل می کند این چربی ها هم پس از ایجاد در اندام های تحتانی و شکم و پهلو جمع میشوند و باعث چاقی موضعی می گردند .مواد قندی باعث ترشح شدید انسولین در بدن می شوند و انسولین در چاقی شکم و پهلو بسیار موثر است . منظور از مواد قندی چیزهایی مانند مربا ، شیرنی ها ، نوشابه ها ، نان های فاقد سبوس و شکلات ها هستند .

لاغری شکم با مصرف میوه

قند موجود در میوه ها به هیچ وجه شبیه قند اندوخته شده در قند و شکر و نوشیدنی های شیرین نبوده و کاملا متفاوت هستند . قند موجود در میوه ها جزو قند های خوب بوده ودر بدن به راحتی تجزیه و سوخته میشوند . میوه ها علاوه بر اینکه حاوی قند های سالم هستند به دلیل داشتن مقادیر زیادی فیبر سوخت و ساز را در بدن بالا برده و سبب چربی سوزی و کاهش وزن میشوند . بنابراین شما با مصرف میوه های تازه دو هدف را می توانید دنبال کنید یکی اینکه قند مورد نیاز بدنتان را تامین کرده و دومی هم افزایش سوخت و ساز و کالری سوزی در بدن است . البته افراد مبتلا به انواع دیابت باید توجه داشته باشند برخی میوه ها به علت داشتن قند فراوان برای آنها مضر است این افراد برای خوردن میوه ها باید به پزشک مراجعه کرده و مشورت بگیرند تا دچار مشکل نشوند .میوه ها و سبزیجات به مقدار قابل توجهی فیبر دارند که علاوه بر کاهش وزن شما باعث پیشگیری از یبوست شده و ورم شکم را کاهش می دهند و شکمی صاف و تخت به شما هدیه میکند.

لاغری شکم با سیب زمینی شیرین

سیب زمینی حاوی مقادیر زیادی کربوهیدرات بوده و کربوهیدرات ها به مدت طولانی فرد را سیر نگه میدارند . علاوه بر آن سیب زمینی شیرین دارای مقدار زیادی کارتنوئید است . این ماده قند خون را کنترل کرده و باعث افزایش سوخت و ساز در بدن میشود و به همین سبب چربی های بدن در هنگام مصرف سیب زمینی شیرین بیشتر می سوزند.نکته دیگر در مصرف سیب زمینی پروتیین بالای این ماده غذایی بوده که باعث عضله سازی هم می گردد یعنی این ماده در یک فرایند دو طرفه علاوه بر اینکه باعث افزایش سوخت و ساز در بدن و حذف چربی ها می گردد عضله هم جاگزین انها کرده و بدن را عضلانی و خوش فرم می نمایند برای همین است که به بدن سازان توصیه میشود بعد و قبل از ورزش سیب زمینی آب پز مصرف کنند .

لاغری شکم با لوبیای سیاه

لوبیای سیاه به دلیل داشتن فیبر به مقدار زیاد و البته نشاسه در ترکیبات آن برای چربی سوزی بسیار خوب است . این ماده غذایی باعث میشود شما در مدت زمان بیشتری احساس سیری کرده و تمایل به غذا خوردن در شما کاهش پیدا کند . نحوه چربی سوزی لوبیای سیاه به این شکل است که به سراغ محل تجمع چربی ها میرود و از آنجایی که چربی های بدن معمولا در محل ران و پهلو و شکم تمرکز می کنند لوبیای سیاه هم باعث آب شدن چربی این قسمت ها میشود .یکی از دوستداران لاغری شکم انواع حبوبات است. آنطور که مطالعات مجله‌ی اُبیسیتی (Obesity) نشان ‌می‌دهد، به ازای مصرف ۱۰ گرم فیبر در هر روز، احتمال بروز چربی شکمی ۴ درصد کاهش می‌یابد. به گفته‌ی محققان، بهترین منبع فیبر انواع حبوبات هستند به ویژه عدس، لوبیای سیاه و لوبیای لیما (لوبیای عروس) که در هر نصف فنجان از آنها، ۷ تا ۸ گرم فیبر وجود دارد. سرپرست محققین اُبیسیتی، دکتر کریستن هیرستون (Kristen G. Hairston) معتقد است، لوبیای چشم‌بلبلی و لوبیا قرمز هم انتخاب‌های خوبی هستند زیرا به ازای هر نصف فنجان، ۴ تا ۵ گرم فیبر دارند.

لاغری شکم با مصرف جو دو سر

جوی دوسر کالری خیلی کمی دارد و در عوض مقادیر زیادی فیبر و پروتیین دارد . فیبر و پروتیین موجود در این ماده غذایی باعث میشود شما مدت زمان طولانی تری سیر بمانید و در نتیجه کالری کمتری مصرف کنید . البته حواستان باشد اگر جو دوسر را به عنوان صبحانه مصرف می کنید هرگز با شکر میل نکنید چون ترکیب کردن آن با شکر یا قند خواص لاغر کنندگیش را کاملا از بین برده و باعث میشود کالری موجود در قند و شکر سبب افزایش وزن و تجمع چربی ها در قسمت های مختلف بدن شود .بر طبق تحقیق جدیدی که در سالنامه تغذیه و متابولیسم منتشر شده است، خوردن بلغور جو دوسر برای صبحانه باعث می‌شود که به مدت بیشتری احساس سیری کنید و میزان کالری مصرفی شما را در ناهار به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. خوردن غذاهای سیر کننده کمک می‌کند که با خوردن کالری کمتر، وزن کم کنید. بتاگلوکان موجود در جو دوسر با به تأخیر انداختن زمان خالی‌شدن معده، کمک می‌کند تا زمان طولانی‌تری احساس سیری داشته باشید. بتاگلوکان که فیبر محلول بسیار قدرتمندی است و به کاهش چربی دور شکم کمک می‌کند. همچنین بتاگلوکان، ترشح پپتید YY را (که یک هورمون تولیدشده در روده در واکنش به خوردن است) افزایش می‌دهد. اثبات شده که ترشح این هورمون سیری، منجر به کاهش مصرف کالری می‌شود و بنابراین احتمال چاقی را کاهش می‌دهد.

لاغری شکم با مصرف برنج سیاه بجای برنج سفید

برنج سفید مقدار زیادی کالری دارد به طوری برای سوزاندن کالری یک قاشق از آن باید نیم ساعت ورزش کنید اما برنج سیاه به جای کالری زیاد دارای مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و فیبر و ویتامین بوده و علاوه بر اینکه برای سلامتی بسیار مفید است به راحتی در بدن تجزیه شده و به چربی تبدیل نمیگردد. برای همین بهتر است به جای برنج سفید در وعده های غذایی از برنج سیاه استفاده کنید . بعد از اینکه تغذیه خودتان را اصلاح کردید و به جای مصرف قند و چربی ها و غذاهای با کالری زیاد شروع به مصرف میوه ها و سبزیجات و غذاهای حاوی پروتیین و فیبر زیاد نمودید حالا وقت آن رسیده که تمرینات ورزشی خاصی را هم برای آب کردن شکم و پهلو انجام دهید . این ورزش ها باعث افزایش سوخت وساز در محل تجمع چربی های شکم و پهلو میشوند و فقط باید در انجام این تمرینات پشتکار و صبر داشته باشید و بدانید در مدت زمان کوتاه نباید منتظر تغییرات اساسی بوده و تمرینات باید چند ماه تداوم داشته باشد .

رژیم و ورزش برای لاغری شکم و پهلو با ورزش در یک هفته

لاغری شکم ، لاغری شکم و پهلو ، لاغری شکم و پهلو با ورزش ، لاغری شکم با کدو و ماست

دراز و نشست برای لاغری شکم و پهلو

برای این کار ابتدا روی یک سطح صاف دراز بکشید و کاملا بدن خود را صاف نگه دارید . بعد یک دست را زیر سر گذاشته و دست دیگر آزاد باشد . در مرحله بعد دستی را که آزاد است سعی کنید به پاهایتان نزدیک کنید به طوریکه سر و کمر به سمت جلو شیب برداشته و عضلات شکم و پهلو تحت فشار قرار بگیرند لازم نیست به طور کامل کمر خود را از روی زمین بلند کنید فقط اگر بتوانید نوک انگشتان خود را به انتهای پاهایتان برسانید کافی بوده و کالری زیادی خواهید سوزاند.انجام دراز و نشست باعث تقویت عضلات مرکز بدن می شود. فواید سلامتی مربوط به تمرینات تقویت کننده مرکز بدن غیر قابل انکار هستند. انجام دراز و نشست و تمرینات شکمی نه تنها اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهند و اندام‌تان را خوش فرم‌تر می‌کنند بلکه به بهبود تعادل و هماهنگی شما نیز کمک کرده و همچنین تکیه گاه لازم برای ستون فقرات شما را فراهم می‌کنند. عضلات شکم شما اساسا کل بدن‌تان را نگه می‌دارند، به همین دلیل قطعا مهم است که میان تنه‌تان را تمرین دهید که انجام دراز و نشست ورزشی مناسب برای عضلات میان تنه است. اما اگر هدف‌تان این است که اندامی شبیه افراد روی جلد مجلات داشته باشید، ایجاد چند تغییر در سبک زندگی تان ضروری است.

تمرین کرانچ برای لاغری شکم و پهلو

کرانچ دوچرخه یک حرکت ضربدری است برای این کار روی یک سطح صاف دراز بکشید و دستهار ار پشت سر قرار دهید بعد پاها را از زمین بلند کرده و به صورت ضربدری سعی کنید دست چپ را به زانوی پای راست و دست راست را به زانوی پای چپ نزدیک کنید و این حرکت را چندین بار تکرار نمایید . حرکت کرانچ دوچرخه یک تمرین بسیار ویژه برای آب کرده پهلو ها بوده و انها را خوش فرم میسازد . تا وقتی کاملا لاغر نشده باشید، انجام حرکات کرانچ هیچ فایده‌ای ندارد. چربی موضعی را نمی‌توان با حرکات ورزشی خاص از بین برد. اگر نمی‌خواهید که فقط شکم‌تان سفت شود و دوست دارید چربی‌اش هم از بین برود، باید اول میزان چربی شکم را کاهش دهید. متاسفانه کرانچ‌ها انرژی کافی برای دستیابی به این هدف را ندارند و ورزش به تنهایی در این مورد جواب نمی‌دهد بلکه رژیم غذایی مناسب هم لازم است.

ورزش توپ برای لاغری شکم و پهلو

برای این کار روی یک سطح صاف دراز کشیده و پاها را خم کنید به طوریکه کف پاها روی زمین قرار بگیرد بعد یک توپ را برداشته و بدنتان را به چپ و راست متمایل کنید این حرکت باعث فشار خیلی زیادی به چربی های پهلو شده و سوخت و ساز آنها را بالا می برد .

بیشتر بخوانید : لاغری سریع ♥ رژیم لاغری سریع ♥ درمان لاغری شدیدرژیم لاغری کانادایی در ماه رمضان




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شعر در مورد دلم گرفته

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:یکشنبه 16 اردیبهشت 1397-10:15 ق.ظ

شعر در مورد دلم گرفته

شعر در مورد دلم گرفته ,شعر در مورد دل گرفته,شعری در مورد دلم گرفته,شعری در مورد دل گرفته,شعر در باره دل گرفته,شعر درباره دلم گرفته,شعر کوتاه درباره دل گرفته,شعری زیبا در مورد دلم گرفته,شعری درباره دلم گرفته,شعر کوتاه درباره دلم گرفته,شعری درباره دل گرفته,شعر نو درباره دلم گرفته,شعر درباره ی دلم گرفته,شعر درباره دل گرفته

شعر در مورد دلم گرفته

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد دلم گرفته برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

نفس کم می آورم

دلم گرفته برایت

نگذارحوصله ی تاک

به مست شدن انگورها برسد

شعر در مورد دلم گرفته

دلم نگرفته است

برایِ تویی که نیستی

دلم گرفته است

برایِ تویی که نمی آیی

و اضطرابِ اینکه

آرام آرام نمی آیی

هزار تکه ام کرده است

هزار تکه هایم را

به هزار راهِ تو فرستاده ام

شعر در مورد دل گرفته

هر بار به تلخِ تلخِ نبودن تو رسیده ام

و هیچکدام از راه ها نمی دانند

من دلم نگرفته است

برایِ تویی که نیستی

من دلم گرفته است

برایِ تویی که نمی آیی…

شعری در مورد دلم گرفته

من دلم گرفته، خوابم خراب

گهواره ام شکسته است،

حالا چه وقت گفتن از پرنده، از قفس،

از قفس هاى در بسته است!؟

شعری در مورد دل گرفته

دلم گرفته است

مثل پنجره ای که رو به دیوار باز می شود

دلم گرفته است

و جای خالی دستهایت

بر بندبند بدنم درد می کند

شعر در باره دل گرفته

دلم گرفته است

و عصر جمعه بی حضور تو

به هر هفت روز هفته ام

سرایت کرده است!

شعر درباره دلم گرفته

دلم گرفته

روی دست خودم مانده ام

شبیه ابری شده ام

که به شاخه ی درختی گیر کرده است

و با این حال

چگونه حتی خیال باریدن داشته باشم وقتی

تنها میراث بر جای مانده ات

همین بغضی ست

که از تو

در من

به یادگار مانده است…

شعر کوتاه درباره دل گرفته

دلم گرفته

درست مثل لک لکی

که بال هایش را برای کوچ امتحان می کند

دلم گرفته و می دانم

این هواپیما هیچ وقت

بر دریاچه ای فرود نمی آید

شعری زیبا در مورد دلم گرفته

دلم گرفته است

دلم گرفته است

به ایوان می روم و انگشتانم را

بر پوست کشیده ی شب می کشم

چراغ های رابطه تاریکند

چراغ های رابطه تاریکند

شعری درباره دلم گرفته

دلم گرفته تر

از پیله کرم ابریشم

کوچکی‌ست

که به تاری آویزان است

بر تک درخت تنهایی

شعر کوتاه درباره دلم گرفته

دلم گرفته ،

دلم عجیب گرفته است.

و هیچ چیز ،

نه این دقایق خوشبو، که روی شاخه نارنج می شود خاموش ،

نه این صداقت حرفی ، که در سکوت میان دو برگ این گل شب بوست،

نه هیچ چیز مرا از هجوم خالی اطراف

نمی رهاند.

شعری درباره دل گرفته

دلم بر بت پرستی خو گرفته ست

مسلمان بودنم امکان نباشد

مرا بهر تو کافر می کند خلق

خود اهل عشق را ایمان نباشد

شعر نو درباره دلم گرفته

دل بر گرفته از تو چرا نشکند دلم؟

چون سنگ برگرفته ای و بر گهر زده

تو تیغ جور بر سر من می زنی و من

آیم همی به کوی تو هر روز سر زده

شعر درباره ی دلم گرفته

ملک دلم گرفت و بجورش خراب کرد

آری غریب نیست مگر کم گرفته است

خواجو ز پا درآمد و هیچش بدست نیست

جز دامن امید که محکم گرفته است

شعر درباره دل گرفته

روی زمین و خون دلم نم گرفته است

پشت فلک ز بار غمم خم گرفته است

اشکم چه دیده است که مانند خونیان

پیوسته دامن من پرغم گرفته است

شعر در مورد دلم گرفته

بیشتر بخوانید :

گلچین زیباترین شعر در مورد خانه

گلچین زیباترین شعر در مورد روزگار

گلچین زیباترین شعر در مورد حضرت ابوالفضل العباس

گلچین زیباترین شعر در مورد ثروت

گلچین زیباترین شعر در مورد حضرت فاطمه




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

علف چای در طب سنتی

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:یکشنبه 9 اردیبهشت 1397-02:43 ب.ظ

خواص دارویی گیاه علف چای در طب سنتی برای پوست

علف چای در طب سنتی,علف چای,علف چای چیست,علف چای افسردگی,علف چایی,علف چایر,علف چای (هزار چشم),علف چای کوهی,علف چای هایپیران,علف چای یا گل راعی,علف چای خواص,گیاه علف چای چیست,نام دیگر گیاه علف چای چیست؟,علف چای و درمان افسردگی,علف چایی چیست,علف چایی,خواص علف چایی,گیاه علف چایی,علف هرز چاییر,چایر علف هرز,خواص علف چایر,علف کش چایر,علف چای و خواص,خواص علف چای تبیان,خواص علف چای برای پوست

علف چای در طب سنتی , علف چای , علف چای چیست , علف چای افسردگی

در این مطلب از سایت جسارت به خواص دارویی گیاه علف چای در طب سنتی برای پوست می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

عصاره گیاه علف چای دارای اثرات ضدمیکروب و ویروس قوی بر روی بسیاری از میکروارگانیزم های با اهمیت و بیماریزا است. مطالعاتی که تاکنون انجام شده نشان می دهد که بر ضدویروس آنفلوآنزای تیپ های A و B، ویروس تبخال نوع 1 و 2، ویروس وزی کولیا استوماتیتیس و ویروس ایدز(HIV)  دارای اثرات قوی است.علف چای را تهیه کنید و برای بهبود بیماریها از آن استفاده کنید

علف چای , علف چای چیست , علف چای افسردگی , علف چایی یا گل راعی , خواص علف چای

علف چای با نام علمی Hypericum perforatum گیاهی است علفی و دائمی به ارتفاع تا یک متر، با بوی معطر و در زمان گل دهی بسیار زیبا.زمان گلدهی گیاه برحسب ناحیه رویش از اردیبهشت تا مهرماه می باشد. محل رویش گیاه در کوهستان ها و ارتفاعات نواحی شمالی کشور می باشد. البته در ارتفاعات متوسط و کم بسیاری از نقاط از جمله کرج، راه چالوس، لاهیجان، ارومیه، بروجرد، گنبدکاووس، کلاردشت و اطراف تهران نیز رویش دارد.قسمت مورد استفاده دارویی گیاه سرشاخه های گلدار آن است.

علف چای در طب سنتی

 علف چای گیاهی است علفی و دائمی به ارتفاع تا یک متر، با بوی معطر و در زمان گل دهی بسیار زیبا است. زمان گلدهی گیاه برحسب ناحیه رویش از اردیبهشت تا مهر ماه می باشد. محل رویش گیاه در ایران، کوهستان ها و ارتفاعات نواحی شمالی کشور می باشد، البته در ارتفاعات متوسط و کم بسیاری از نقاط از جمله کرج، راه چالوس، لاهیجان، ارومیه، بروجرد، گنبدکاووس، کلاردشت و اطراف تهران نیز رویش دارد. علف چای در مزارع چای شمال به عنوان علف هرز می  روید و احتمالا نامگذاری آن بدین علت است، قابل توجه اینکه گیاه علف چای با گیاه چای معمولی ارتباطی ندارد. نام های دیگر علف چای، گل راعی، گل هزار چشم و هوفاریقون است. در عربی به آن حشیشه القلب می گویند. قسمت مورد استفاده دارویی گیاه علف چای سرشاخه های گلدار آن است. مهمترین ماده شیمیایی علف چای، هاپیرین و همچنین ماده قرمز رنگی به نام هایپریسین است، علف چای دارای تانن نیز هست. سه فراورده دارویی از این گیاه به شکل قطره هایپران و قرص پرفوران است که هر دو در درمان افسردگی کاربرد دارند، همچنین اسپری نوروژیک که در درمان دردهای عصبی به کار میرود و خاصیت ضد التهابی دارد، از دیگر داروهای موجود است.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

خواص سرکه در طیور و پرندگان

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:یکشنبه 19 فروردین 1397-07:46 ق.ظ

خواص سرکه در طیور و پرندگان

 خواص سرکه در طیور ، خواص استفاده از سرکه در طیور ، خواص سرکه برای پرندگان ، استفاده از سرکه برای طیور ، فواید استفاده از سرکه برای طیور

خواص سرکه در طیور , استفاده از سرکه برای پرندگان , خواص سرکه برای پرندگان

در این مطلب از سایت جسارت به خواص سرکه در طیور می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص سرکه در طیور

سرکه سرشار از ویتامین های A و C و مواد معدنی، کلسیم،

فسفر و پتاسیم است که در بهبود سیستم ایمنی بدن و نشاط دام و طیور موثر است،

به صورتی که به هضم غذا و شکستن مواد معدنی، چربی و جذب پروتئین ها کمک می‌کند، PH دستگاه گوارش را کاهش می‌دهد و

پتاسیم طبیعی و بسیار زیاد موجود در سرکه کمک به بهبود باروری می‌کند.

از سرکه برای جلوگیری از انگل های داخلی و خارجی مانند کرم ها و یا شپش ها استفاده می‌شود.

همچنین سرکه باعث کاهش سطح PH در معده و روده می شود که کمی اسیدی است و به هضم غذا کمک می‌کند.

سرکه طبیعی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب است و برای کمک به پرندگان در طول زمان استرس موثر است.

سرکه طبیعی یک ضد عفونی کننده است، و مانند یک آنتی‌بیوتیک خفیف عفونت ها را کنترل می کند.

همچنین هنگامی که جوجه از مشکلات تنفسی رنج می‌برند سرکه در درمان آن موثر است.

خواص استفاده از سرکه در طیور

سرکه سیب دارای خاصیت آنتی بیوتیکی وضدعفونی کنندگی است.
ضد باکتری و ضدقارچ بوده و باعث ارتقا عمل سیستم ایمنی بدن در مقابله با عوامل بیماری زا میباشد
مقدار پتاسیم بدن را تنظیم نموده و در نتیجه به حفظ تعادل اسیدی _ بازی خون کمک مینماید .
برای تصلب شراین مفیدست زیرا هنگام مستحکم شدن استخوانها توده کلسیمی موجود در مفاصل را تجزیه کرده , گردش خون را سریعتر مینماید .
برای درمان مسمومیت غذایی و تاراحتی گوارشی بسیار مفید بوده و عفوتت مجاری ادار را بهبود میبخشد.
فشار خون بالا را کاهش داده و باعث جایگزینی و جبران پتاسیم از دست رفته میگردد
سرکه برای قناری چربی سوز بوده وچربی اضافی بدن را دفع مینماید .
از بروز بعضی از سرطانها جلوگیری کرده و پوکی استخوان را کاهش میدهد .
برای هضم بهتر موادغذایی موثرست و دارای بتاکاروتن و پکتین میباشد .
( بتاکاروتن از سرطان جلوگیری میکند و پکتین که نوعی فیبر غذایی است با مواد سرطانزا در محیط روده ترکیب و باعث دفع سریعتر آنها میشود)
سرکه سیب بعنوان ماده ای برعلیه عفونتها استفاده میشود و درکل عصاره طبیعی سیب است که مواد سمی و زاید بدن را ازبین میبرد.
سرکه سیب به همراه هویج , خواص آنرا افزایش میدهد .
سرکه برای قناری در درجه اول برای نگهداری پیشگیرانه و تنظیم اسیدیته طبیعی در دستگاه گوارش پرندگان مورد استفاده قرار میگیرد و جهت حفظ فلور در روده ها مناسب است
مقدار اسید استیک موجود در سرکه سیب برحسب درجه ویا درصد میباشد
بیشتر بخوانید :

خواص سرکه در طیور , استفاده از سرکه برای پرندگان , خواص سرکه برای پرندگان

فواید زیادی در اضافه کردن سرکه سیب به آب آشامیدنی مرغ ها و جوجه ها وجود دارد.

چون به علت خواص آنتی سیستمیک بسیاری از میکروبها را می کشد و تصور می شود که کمی خاصیت آنتی بیوتیک داشته باشد.

خلاصه اینکه چون جوجه ها مستعد عفونت هستند اضافه کردن سرکه سیب به آب آشامیدنی آنها در پیشگیری از عفونت مؤثر است.

ماهیت اسیدی سرکه ی سیب برای جوجه ها مفید است و وسیله ای مؤثر برای کشتن باکتریهایی است که در پرنده ی ضعیف باعث بیماری می شوند.

خواص سرکه برای پرندگان

فواید استفاده ازسرکه سیب در برنامه غذایی پرنده

۱- آب اسیدی شده خاصیت اشتها آوری دارد.

۲- پرندگانی که از این آب استفاده می کنند کمتر تحت تاثیر کوکسیدیوزیس (بیماری انگلی که منجر به اسهال خونی و یا سفید می شود) قرار می گیرند.

۳- پرندگانی که از این آب استفاده می کنند ، صدف آسیاب شده را بیشتر مصرف می کنند

۴ _ منجر به کاهش پخش مگاباکتری ها می شود.

۵_ آب اسیدی شده از فرایندهای هضمی دستگاه گوارش حمایت کرده و هضم مواد خوراکی را افزایش میدهد.

۶_ تعداد باکتری های بیماری زا را کاهش داده و منجر به افزایش تعداد باکتریهای مفید می شود (همانند پروبیوتیکها عمل می کند).

۷_ با شیره هاضمه دستگاه گوارش سازگاری دارد. اسیدی کردن آب با استفاده از

سرکه سیب (به مقدار ۱۰ سی سی در یک لیتر آب) تاثیرات مفیدی بر روی سلامت پرندگان در فصل جفت گیری و زاد و ولد دارد.




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شیره و هسته انگور و چاقی وجود دارد

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:دوشنبه 14 اسفند 1396-08:57 ب.ظ

شیره و هسته انگور و چاقی وجود دارد

رابطه ای میان خوردن شیره و هسته انگور و چاقی وجود دارد در سایت جسارت

انگور و چاقی,رابطه انگور و چاقی,انگور چاقی,انگور چاقی لاغری,شیره انگور و چاقی,شیره انگور و چاقی صورت,خوردن انگور و چاقی,آب انگور و چاقی,روغن هسته انگور و چاقی,انگور باعث چاقی میشود,انگور برای چاقی,خواص انگور+چاقی,شیره انگور چاقی,شیره انگور چاقی صورت,انگور در چاقی,رژیم چاقی انگور,شیره انگور برای چاقی صورت,شیره انگور و چاق شدن,شیره انگور برای چاقی,شیره انگور باعث چاقی میشود,شیره انگور در چاقی صورت,خوردن انگور برای چاقی,خوردن انگور باعث چاقی میشود,آب انگور برای چاقی,روغن هسته انگور چاق کننده است

رابطه ای میان خوردن شیره و هسته انگور و چاقی وجود دارد

انگور و چاقی , رابطه انگور و چاقی , انگور چاقی , انگور چاقی لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به مقدار مصرف جوز هندی خواص دارویی و درمانی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

زمان قدیم بسیاری از خانه ها باغچه داشت و در آن باغچه های کوچک انواع و اقسام گیاهان کاشته می شد. درخت مو یکی از پر طرفدارترین گیاهانی بود که در باغچه های قدیمی خودنمایی می کرد. در تابستان انگور این درخت ها چیده می شد و داخل یک ظرف سر سفره ها می رفت. بارها در مطالب مختلف از انگور به عنوان یک میوه بهشتی و پر خاصیت یاد کرده اند ولی با این حال کمتر کسی به این میوه پر خاصیت توجه می کند. دلیل اصلی این مسئله که چرا انگور به نسبت گذشته کمتر در سبد خانوار قرار می گیرد. دقیقا مشخص نیست. شاید بعضی ها دلیل اصلی این مسئله را بالا رفتن هزینه های زندگی بدانند و جای خاصی برای میوه در سبد خانوار در نظر نگیرند ولی این نمی تواند تنها دلیل برای عدم خرید میوه به ویژه میوه ای مثل انگور باشد. بارها دیده شده است بسیاری از خانواده ها هزینه های زیادی را صرف خرید مواد غذایی چون سوسیس و کالباس می کنند که هیچ ارزش غذایی برای بدن ندارد و در مقابل حاضر به خرید یک میوه با ارزش غذایی بالا نیستند و از طرف دیگر افراد دیگری وجود دارند که به تغذیه خود توجه کافی ندارند و پس از بیماری حاضرند بهای سنگینی را برای خرید دارو بپردازند. این متن را بخوانید و از همین امروز جایی برای انگور در سبد خانوار خود باز کنید ، مطمئن باشید با خوردن انگور در حد متعادل ضرر نمی کنید.

انگور و چاقی

بگذارید همین الان آب پاکی را روی دستتان بریزیم و پاسخ سوالتان را بدهیم، خیر انگور چاق کننده نیست. این میوه به هیچ عنوان باعث چاق شدن نمی‌شود مگر آنکه بیش از اندازه مصرف شود، ضمن اینکه در صورت رعایت تعادل به دلیل محتوایی که دارد، در کمک به کاهش وزن نیز موثر است اما باید دقت کنید که انگور مانند گریپ‌فروت یک قهرمان لاغری و تناسب اندام نیست، بلکه می‌تواند به عنوان یک میوه کنترل کننده و مفید در کاهش وزن و رژیم لاغری در کنار میوه های چربی سوز دیگر مورد استفاده قرار گیرد. همانطور که گفته شد، انگور دارای کالری کمی است و می‌تواند برای تامین مواد مغذی بدن در دوران رژیم لاغری به کمکتان بیاید و باعث سیری شما شود. یک میان وعده مناسب با کالری کم! وقتی شما یک فنجان انگور بخورید، احساس گرسنگی شما را از بین می‌برد و در عوض کالری کمی دارد بدنتان می‌کند، در نتیجه بدن برای جبران کالری مورد نیاز، از ذخیره چربی‌ها استفاده می‌کند. 

رابطه ای میان خوردن شیره و هسته انگور و چاقی وجود دارد

انگور و چاقی , رابطه انگور و چاقی , انگور چاقی , انگور چاقی لاغری

محبوبیت مصرف انگور به سال های خیلی دور باز می گردد و انگور به عنوان میوه محبوب بسیاری از پادشاهان در ظرف میوه ، آن ها وجود داشت. علم تغذیه در زمان های قدیم درباره محتویات تشکیل دهنده این میوه چیزی نمی دانست و فقط در بعضی مناطق جهان به این مسئله پی برده بودند که انگور می تواند در درمان بعضی مشکلات و بیماری ها مفید باشد. محصولات جانبی انگور مانند کشمش بسیار مورد توجه بود ، طوری که بعضی ها معتقدند کشمش حدود 2000 سال قبل از میلاد توسط ایرانی ها و مصریان اتولید می شده است.

رابطه انگور و چاقی

هسته دانه های من دارای ” تانن ” بوده  و قابض است. تولید باد می کند و ادرار را کم می نماید. مخصوصاً دانه هایی که از تفاله سرکه به دست می آید ، چنانچه آن را بو بدهند، خاصیت قبض کردن آن زیادتر می شود. پوست میوه من کمی دیرهضم و مولد باد است. مالیدن سوزانده آن جهت نرمی پوست و کم کردن رطوبت چشم و بیشتر زخم ها مفید است. روغن دانه های من که به وسیله یک حلال گرفته می شود، بهترین روغن جلا بوده، زود خشک می شود و در نقاشی مصرف دارد. سرشاخه های من و تفاله های سرکه را اگر بسوزانید، زغالی به دست می آید که فوق العاده سیاه بوده و برای نقاشی و آبرنگ کاری ، بسیار عالی است.

رابطه ای میان خوردن شیره و هسته انگور و چاقی وجود دارد

انگور و چاقی , رابطه انگور و چاقی , انگور چاقی , انگور چاقی لاغری

انگور میوه ای غنی از ویتامین و املاح نیست و تنها مقدار کمی ترکیبات مفید مثل پتاسیم ، ویتامین K , C در آن وجود دارد. در واقع انگور به دلیل داشت املاح و ویتامین ها حائز اهمیت نیست بلکه ترکیبات فنولی ، فلانوئید ، آنتوسیانین و رزوراتول موجود در آن مهم است. پژوهش ها نشان داده است که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در انگور می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش دهد ، هم چنین این میوه می تواند احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را نیز کم کند. قوی ترین آنتی اکسیدان ها در انگور وجود دارند که همین مسئله می تواند در پیشگیری از سرطان نقش مهمی را ایفا کند.

انگور چاقی




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

سیاه دانه چیست

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:شنبه 5 اسفند 1396-05:09 ب.ظ

عوارض و خواص سیاه دانه چیست همراه طریقه مصرف

عوارض و خواص سیاه دانه چیست همراه طریقه مصرف در سایت جسارت

خواص سیاه دانه چیست ؟,خاصیت سیاه دانه و عسل چیست,فواید سیاه دانه چیست,خواص سیاه دانه چیست,خاصیت سیاه دانه چیست,خواص روغن سیاه دانه چیست,خواص سیاه دانه وعسل چیست,خاصیت روغن سیاه دانه چیست,خواص درمانی سیاه دانه چیست,خواص گیاه سیاه دانه چیست,خاصیت سیاه دانه با عسل چیست؟,خواص سیاه دانه با عسل چیست,فواید سیاه دانه چیست,فواید روغن سیاه دانه چیست,خواص سیاه دانه چیست؟,خواص سیاه دانه چیست,مضرات سیاه دانه چیست,خاصیت سیاه دانه باعسل چیست,خواص سیاه دانه و عسل چیست

عوارض و خواص سیاه دانه چیست همراه طریقه مصرف

خواص سیاه دانه چیست؟ , خاصیت سیاه دانه و عسل چیست , فواید سیاه دانه چیست , خواص سیاه دانه چیست

در این مطلب از سایت جسارت با عوارض و خواص سیاه دانه چیست؟ همراه طریقه مصرف بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

یک استکان سیاه دانه را در یک لیتر آب بجوشانید و با عسل شیرین کنید و به مدت یک هفته، صبح ناشتا آن را میل نمایید. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری سیاه دانه آسیاب شده را با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط کرده و به صورت ضماد (یعنی مانند پماد روی یک تکه پارچه تمیز) در آن قسمت از کلیه که احساس درد می کنید بگذارید. این عمل را روزانه یک بار و به مدت پنج روزادامه دهید. هر روز مقداری جعفری را در یک لیوان آب بجوشانید و هفت قطره روغن سیاه دانه را به آن افزوده و صبح و شب یک فنجان میل کنید. این کار را به مدت پنج روز ادامه دهید.

خواص سیاه دانه چیست؟

سیاه دانه مزاج گرم و خشک درجه 3 دارد یعنی داروی بسیار گرمی است و مصرف خودسرانه آنها می تواند تاثیرات بسیار شدیدی را بر سلامت افراد بگذارد. اسیدهای چرب ضروری فراوان موجود در سیاهدانه آن را به‌نوعی مواد غذایی ضدسرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو مفید است.  سیاهدانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث رفع مسمومیت خونی و یبوست می‌شود.  مصرف روغن سیاهدانه در برنامه غذایی به‌دلیل امگا 6 فراوان آن در کاهش قندخون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مؤثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می‌کند.

پوسته تخم مرغ را پس از شستن کامل ، با حرارت مقداری تفت دهید و با مقداری سیاه دانه مخلوط کرده و بکوبید تا کاملا نرم شود. یک قاشق چایخوری از این مخلوط را در یک لیوان شیر ریخته و آن را به هم بزنید و صبح و شب، به مدت یک هفته میل کنید.

خاصیت سیاه دانه و عسل چیست

سیاه دانه در افرادی که مزاج بلغمی دارند، داروی بسیار مناسبی است و بلغم بدن آنها را از بین می برد.  مزاج بلغمی، مزاج سرد و تر است و افرادی که این مزاج را دارند، دارای ظاهری تپل، سفید پوست، عدم برجستگی عروق روی دست، انگشت های کوتاه و چاق، دارای سستی و رخوت، خواب های طولانی مدت و سنگین، عکس العمل های کند، آب دهان زیاد، نفخ معده، رنگ چشم روشن، موهای روشن صاف و لخت و موهای بدن بسیار کم و پرزمانند هستند.  نهرینی گفت: ممکن است افرادی دارای مزاج بلغمی و صفراوی به صورت ترکیبی باشند، که این علایم در آنها بسیار متفاوت است.  عضو هیات علمی موسسه تحقیقات حجامت ایران در مورد خواص این ترکیب دارویی اظهار داشت: این ترکیب(سیاه دانه عسل) بر دستگاه گوارش تاثیرات بسیار مناسبی دارد؛ در افرادی که نفخ های بلغمی دارند و افرادی که دارای یک سری بیماری های انگلی هستند تاثیرات بسیار مناسبی دارد

عوارض و خواص سیاه دانه چیست همراه طریقه مصرف

خواص سیاه دانه چیست؟ , خاصیت سیاه دانه و عسل چیست , فواید سیاه دانه چیست , خواص سیاه دانه چیست

نصف قاشق سیاه دانه آسیاب شده را با نصف قاشق انیسون (دانه هایی شبیه رازیانه دارد) و سه تکه میخک کوبیده شده، مخلوط کنید و با یک لیوان شیر بجوشانید (بهتر است کمی عسل خالص نیز اضافه کنید). یک فنجان از این معجون دارویی را می توانید در هنگام شروع سردرد و میگرن بنوشید. در ضمن با روغن سیاه دانه، گیجگاه و شقیقه خود را چرب کنید.

فواید سیاه دانه چیست

یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید. روغن سیاه دانه فولیکول های موی ابرو را تحریک می کند، در نتیجه باعث افزایش رشد ابرو می شود. برای داشتن ابرو و مژه های ضخیم تر و پرپشت تر قبل از خواب انگشت اشاره خود را به یک قطره روغن سیاه دانه آغشته کرده و بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید.

مقداری از پودر سیاه دانه را با گیاه صبر زرد ( آلوئه ورا ) و عسل مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، به مدت هفت روز یک قاشق مرباخوری از آن را میل کنید. همچنین می توانید روغن سیاه دانه را که در حال جوش است، با غنچه ی برگ های بید (برگ های کوچک ) مخلوط کرده و پیش از خواب یک قاشق مرباخوری از آن را به مدت یک هفته میل کنید.

خواص سیاه دانه چیست

مقادیر بالای روغن سیاه دانه می تواند باعث کاهش انقباضات رحمی شود. تحقیقات نشان داده که مقادیر کم روغن سیاه دانه می تواند باعث افزایش جریان شیر در دوران شیردهی شود اما با توجه به مطالعات کمی که در این زمینه صورت گرفته بهتر است از روغن سیاه دانه در دوران بارداری و شیردهی استفاده نکنید. مصرف مرتب سیاه دانه و همچنین روغن آن در برنامه ی غذایی تاثیر فوق العاده ای روی تقویت سیستم ایمنی بدن دارد و شما را در برابر بیماری‌های زمستانی و سرماخوردگی مصون می‌کند. می‌توانید به خورشت ها، ماست یا سالادهایتان نیز سیاه دانه بزنید و از خواص آن نهایت استفاده را ببرید.

عوارض و خواص سیاه دانه چیست همراه طریقه مصرف

خواص سیاه دانه چیست؟ , خاصیت سیاه دانه و عسل چیست , فواید سیاه دانه چیست , خواص سیاه دانه چیست

یک قاشق غذاخوری سیاه دانه ی آسیاب شده را با نصف استکان عصاره ی تره تیزک (شاهی) مخلوط کرده و پس از صرف غذا در سه وعده میل نمایید. یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید.

خاصیت سیاه دانه چیست

اگر مدتی است که از احساس خستگی مداوم شکایت دارید حتما روغن سیاه دانه را به برنامه ی غذایی تان اضافه کنید. صبح‌ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید. این کار را به مدت ۱۰ روز ادامه دهید. خواهید دید که به مرور انرژی از دست رفته برگشته و انرژی تان چند برابر می‌شود. اگر در گروه جوان هایی قرار دارید که از دست جوش های التهابی و ترشحات چرکی آن رنج می برید، می توانید با استفاده از خمیر سیاه دانه برای درمان این جوش ها که غالبا بعد از بلوغ در نوجوانان به وجود می آید و در برخی موارد تا جوانی افراد ادامه پیدا می کند، اقدام کنید. برای تهیه این خمیر کافی است ۲ قاشق پودر سیاه دانه را با مقداری سرکه ترکیب کرده و آن را روی صورت خود ماسک کنید. این ترکیب کمک می کند جوش های التهابی و چرکی به مرور خشک و برطرف شوند. روزانه می توان 1 تا 2 گرم از دانه سیاهدانه به صورت له شده یا چای و یا موارد دیگر استفاده نمود. دوز توصیه شده برای مصرف روغن سیاه دانه روزانه حدود 1 تا 2 قاشق چای خوری می باشد.

سیاه دانه چیست




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

قهوه سبز نحوه مصرف

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:دوشنبه 30 بهمن 1396-12:44 ب.ظ

روش صحیح دم کردن قهوه سبز نحوه مصرف آن برای لاغری

روش صحیح دم کردن قهوه سبز نحوه مصرف آن برای لاغری در سایت جسارت

قهوه سبز نحوه مصرف ,نحوه مصرف قهوه سبز لاغری,قهوه سبز و نحوه مصرف,نحوه مصرف قهوه سبز برای لاغری,میزان مصرف قهوه سبز برای لاغری,چگونگی مصرف قهوه سبز برای لاغری,نحوه خوردن قهوه سبز برای لاغری,طرز مصرف قهوه سبز جهت لاغری,طریقه مصرف قهوه سبز برای لاغری,طریقه خوردن قهوه سبز برای لاغری,زمان خوردن قهوه سبز برای لاغری,طرز خوردن قهوه سبز برای لاغری,نحوه مصرف قهوه سبز و لاغری,خواص و نحوه مصرف قهوه سبز,فواید و نحوه مصرف قهوه سبز,مقدار و نحوه مصرف قهوه سبز,میزان و نحوه مصرف قهوه سبز

روش صحیح دم کردن قهوه سبز نحوه مصرف آن برای لاغری

قهوه سبز نحوه مصرف , نحوه مصرف قهوه سبز لاغری , قهوه سبز و نحوه مصرف , نحوه مصرف قهوه سبز برای لاغری

در این مطلب از سایت جسارت به روش صحیح دم کردن قهوه سبز نحوه مصرف آن برای لاغری می پردازیم.مصرف کندر در بارداری یکی از مهمترین سوالات مادران باردار است

 قهوه ی سبز همان قهوه بو نداده و کال است. زمانی که قهوه را از میوه ی درخت قهوه جدا می کنند دانه های آن سبز است. این دانه ها تا حدودی شبیه به آلبالو هستند. اما در حین بو دادن رنگ آن ها عوض شده و تبدیل به قهوه ی معمولی می شوند که ما استفاده می کنیم. این کار را برای معطر شدن قهوه انجام می دهند. بعد از حرارت بالا تا 230 درجه ی سانتیگراد، قهوه به رنگ قهوه ای تیره در می آید و کافی است این دانه ها را آسیاب کرده و دم کنید. همین عمل بو دادن قهوه باعث ایجاد تغییراتی در ترکیب دانه ها می شود. به این ترتیب که میزان کافئین و بخصوص پولیفنول ها، اسید کلروژنیک، کافئیک و کینیک آن کم می شود. این ترکیبات در قهوه ی سبز در مقایسه با قهوه ی بوداده 2 تا 4 برابر بیشتر است. یعنی خواص آنتی اکسیدان و ضدالتهابی آن بیشتر است. به نظر می رسد که پولیفنول ها اثرات مثبتی روی سلامت انسان داد.

قهوه سبز نحوه مصرف

دم کردن قهوه سبز: مواد لازم برای تهیه ی نوشیدنی قهوه سبز: 10 گرم قهوه سبز 150 میلی لیتر آب گرم در صورت تمایل عسل برای شیرینی کلروژنیک اسید قهوه سبز با کاهش قند و جلوگیری از افزایش سنتز چربی باعث کاهش وزن می شود.

 در اکتبر 3102 شایعه جنجال برانگیزی در خصوص عصاره قهوه سبز که در جنگ با برآمدگی شکم معجزه میکند، همه جا پخش شد. بعد از پخش برنامه تلویزیونی دکتر اُوز، میلیون ها نفر آن را به عنوان قرص معجزه آسای قرن میشناسند و باعث خوشحالی بسیاری از افرادی شد که هر روز با اضافه وزن خود دست به گریبانند.  البته در سال های اخیر بررسی های متعددی در خصوص تأثیر قهوه ی سبز (بدون کافئین یا با کافئین) روی افراد دارای اضافه وزن یا چاقی مفرط انجام شده است. اینکه می توان این نوع قهوه را معجزه ی لاغری دانست جای کمی تأمل دارد. نتایج یک بررسی اخیر نشان می دهد که قهوه ی سبز روی عده ی اندکی از شرکت کننده ها تأثیر جزئی داشته است.  دانه قهوه سبز تاثیرگذارتر از دیگرمحصولات است. بیشتر محصولات موجود در بازار عصاره‌شان را از مواد دیگر شیمیایی می‌گیرند. این کار را برای کم کردن هزینه‌ شان انجام می‌دهند اما تاثیر گذاری‌ شان را نیز کاهش می‌دهند.

نحوه مصرف قهوه سبز لاغری

طرز تهیه قهوه سبز : ابتدا لوبیای قهوه سبز را به مدت 24-48 ساعت در آب بخیسانید، سپس آبکشی کرده و آن را روی اجاق قرار داده و بجوشانید. از روی حرارت بردارید و 15 دقیقه بگذارید همانطور بماند تا دم بکشد. سپس حدود 1 ساعت بگذارید تا خنک شود. نوشیدنی قهوه سبز شما آماده است، آن را بچشید اگر غلظت بالایی دارد با کمی آب رقیق کنید و اگر دوست دارید شیرین باشد از عسل استفاده کنید. برای کاهش سریعتر وزن می توانید نوشیدنی قهوه سبز را در ترکیب با دارچین و زنجبیل استفاده کنید. بقیه ی نوشیدنی را در یک ظرف شیشه ای به مدت 2 تا 3 روز در یخچال نگهداری کنید.

 قهوه سبز به صورت دانه های قهوه معمولی به فروش می رسد که می توانید خریداری کرده و استفاده کنید. باید بدانید که طعم این نوع قهوه هیچ ربطی به طعم قهوه ی معمولی ندارد.  بهتر است این دانه ها را به مدت یک شب در آب سرد خیس کنید. به ازای هر فنجان می توانید یک قاشق چای خوری سر پر قهوه سبز را به همراه یک لیوان آب جوش در قهوه جوش ریخته و اجازه دهید که به جوش بیاید و دم بکشد. مدت زمان ۱۵ دقیقه برای تهیه قهوه سبز کافی است. بعد ازآن لازم است که از یک صافی رد کنید تا کاملا رقیق و یکدست شود.  متخصصان توصیه می کنند که میزان مصرف قهوه ی سبز را به روزانه دو فنجان محدود کنید و در کنار آن از دیگری مواد غذایی یا نوشیدنی های حاوی کافئین استفاده نکنید.

قهوه سبز و نحوه مصرف

بهترین زمان مصرف قهوه : اگر برای کاهش وزن می خواهید از قهوه سبز استفاده کنید بهتر است آن را 10 دقیقه قبل از غذا بخورید. برای کاهش وزن سریعتر بهتر است قهوه سبز را بلافاصله پس از غذا نخورید، چون می تواند باعث مسمومیت غذایی شود. دوز توصیه شده برای قهوه سبز 400 میلی گرم و سه بار در روز است.

اطلاعاتی در مورد قهوه سبز

ارتباط مصرف قهوه سبز و جوش صورت

قهوه سبز نحوه مصرف , نحوه مصرف قهوه سبز لاغری , قهوه سبز و نحوه مصرف , نحوه مصرف قهوه سبز برای لاغری

همانطور که می دانید برخی جوش ها در دوران نوجوانی که معروف به جوش غرور جوانی هستند ایجاد می شوند. اما به طور کلی عواملی هستند که پایه و اساس جوش صورت شناخته شده اند که می توانیم به هورمون ها و اختلالات آنها , مصرف داروهای خواص که حاوی آندروژن و.. هستند, داشتن رژیم غذایی نامناسب حاوی چربی و فست فودها , استفاده از لوازم آرایشی چرب و نامناسب و بدتر از تمام این عوامل استرس به وجود آورنده جوش صورت هستند.نوشیدن قهوه خواص بسیاری را برای بدن دارد که شما از آن آگاهی دارید.قهوه سبز در واقع همان دانه‌های قهوه هستند که فرآیند رُست روی آنها صورت نگرفته است.این دانه‌ها حاوی ترکیباتی هستند که به آنها کلرژنیک اسید گفته می‌شود.کلرژنیک اسید به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و باعث کاهش فشار خون و همچنین کم کردن وزن می‌شود.هنگامی که دانه‌های قهوه رُست می‌شوند بطور چشمگیری کلرژنیک اسید آنها کاهش پیدا می‌کند.این همان دلیلی است که باعث می‌شود قهوه سبز نسبت به قهوه‌‌‍‌های رُست شده خواص بیشتری داشته باشد.این نوع قهوه به صورت قرص‌ نیز موجود است و مقدار مصرف معمول آن بین 60 تا 185 میلی گرم در روز است.

رابطه مصرف قهوه سبز و فشار خون

همانگونه که گفته شدقهوه معمولی از کافئین بیشتری و قهوه سبز از کلروژنیک اسید بیشتری تشکیل شده است.کافئین اثر افزایش دهنده فشارخون دارد و با مصرف قهوه معمولی انرژی در دسترس بدن افزایش می‌یابد. در نتیجه فشارخون، ضربان قلب و فعالیت سیتسم قلبی عروقی شما افزایش می‌یابد.اما کلروژنیک اسید باعث کاهش فشار خون می‌شود.در نتیجه قهوه سبز به دلیل دارا بودن کلروژنیک اسید بالاتر و کافئین کمتر اثرات ضد فشار خون دارد.

رابطه مصرف قهوه سبز و کم خونی

آیا خوردن قهوه و نسکافه موجب کم خونی می شود ؟و فواید آنها را بفرمایید پاسخ : با سلام دوست محترم قهوه و نسکافه می توانند جذب آهن را کاهش دهند. بنابراین آنها را یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشید.. قهوه از حالت گیاهی بومی و ناشناس به نوشیدنی همه گیر و مشهور تبدیل شد. نخستین قهوه خانه یا کافه اروپا هم در اوایل قرن هفدهم در بندر ونیز که پایگاه ورود قهوه به اروپا بوده است، باز شد. بعدها هلندی ها و انگلیسی ها نهال قهوه را به مستعمرات خود بردند و کشت و پرورش قهوه را در مزارع وسیعی در هندوستان، سیلان و جاوه آغاز کردند. نوشیدن قهوه از همین کشورها اندک اندک به آمریکای مرکزی و جنوبی هم گسترش یافت تا امروز که بیشترین مقدار قهوه در آمریکای جنوبی تولید می شود و بزرگترین مصرف کننده آن، آمریکای شمالی است.

محدودیت های مصرف قهوه سبز در حاملگی

حاملگی/”>قهوه سبز نحوه مصرف , نحوه مصرف قهوه سبز لاغری , قهوه سبز و نحوه مصرف , نحوه مصرف قهوه سبز برای لاغری

بحث های فراوانی در مورد نوشیدن قهوه در دوران بارداری و حاملگی شده است و برخی می گویند کافئین موجب مشکلات قلبی در جنین یا مشکلاتی همچون سقط جنین و نارس بودن را به وجود می آورد. اما پس از بررسی ها و تحقیقات فراوان مشخص شده است، یک فنجان قهوه در طول روز برای کسی ضرر ندارد و نه یک گالن قهوه برای کسی خوب است.برخی از خانم ها به نوشیدن روزانه قهوه عادت دارند و ترک آن برایشان بسیار سخت است و برخی نیز به واسطه شغلی که دارند، همچون پرستاران که فقط 5 ساعت می توانند در فاصله شیفت های خود بخوابند، قهوه مصرف می کنند. البته منظور استفاده بی رویه قهوه نیست. یک فنجان قهوه عالی در روز. آیا این افراد هنگام بارداری باید نگران نوشیدن قهوه باشند؟ آیا قرار دادن نوزاد در معرض کافئین کار درستی است؟ نه، لازم نیست نگران باشید. زنان اروپایی و آمریکایی زیادی در دوران بارداری قهوه می نوشند و کودکان آنها کاملا سالم و بی نقص به دنیا می آیند. البته این حرف به معنای این نیست که در این کار زیاده روی کنید و باید حد اعتدال را رعایت نمود.قهوه سبز در مقابل قهوه معمولی که تفت داده شده است حاوی میزان بیشتری از کلروژنیک اسید است بهمین دلیل اثرات متابولیسمی زیادی در مورد این اسید در تحقیقات نشان داده شده است. این اسید با مهار آنزیم گلوگز 6- فسفاتاز مانع از آزاد شدن گلوگز از کبد به داخل خون میگردد. همچنین این اسید باعث افزایش متابولیسم چربی ها در بدن می شود و به این ترتیب به لاغری فرد کمک می کند

تاثیر قهوه سبز برای لاغری

قهوه سبز از جذب شدن قند درون نشاسته غذاها جلوگیری می‌نماید  همچنین کالری دریافتی را به ویژه بعد از خوردن غذا کاهش می‌دهد. از طریق جلوگیری از جذب گلوکز، هم BMI و هم چربی بدن کاهش پیدا خواهد کرد. همچنین اسید کلوروژنیک از جذب چربی در روده جلوگیری می‌کند و متابولیسم چربی را در کبد افزایش می‌دهد.مطالعات نشان داده اند که قهوه ی معمولی پس از عملیات حرارتی و دم کردن، دارای خواص بسیار مفید بوده و نوشیدن آن برای انسان بسیار پرفایده می باشد. قهوه ی سبز، حاوی کافئین کمتری نسبت به قهوه ی سیاه بوده و در نتیجه، حالت اسیدی آن، کمتر است. این خاصیت باعث می شود قهوه ی سبز به بیماران با فشار خون بالا و کسانی که در حال مبارزه با اضافه وزن هستند، کمک فراوانی کند.

قهوه سبز و کبد چرب

به تازگی دانشمندان دانشگاه جان ‌هاپکینز آمریکا از قهوه‌ ‌سبز نوعی ماده به ‌دست آورده‌اند که باعث می‌شود در کمک به سوزاندن چربی‌های اشباع‌ شده در کبد و از ‌بین‌ بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد.به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، دانشمندان این دارو را روی 1200 بیمار به‌طور مساوی آزمایش کردند. 600 فرد که از داروی قهوه‌ ‌سبز استفاده کرده بودند و در بقیه از دارونما استفاده ‌شده بود.

خواص قهوه سبز برای پوست

قهوه سبز، به حفظ مواد فرار نیز معروف است زیرا بوداده نمی‌شود. اسید گاما آمینوبوتیریک (GABA)، تئوفیلین، اپی‌گاوکاتجین‌گالات و غیره، برخی از مواد تشکیل‌‌دهنده آن هستند که به حفظ سلامت پوست کمک‌کرده و بروز چین‌وچروک را مهارمی‌کند. 

قهوه سبز نحوه مصرف




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

درمان گیاهی سوزش معده و زنجبیل برای سوزش معده و رفلاکس معده

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:شنبه 28 بهمن 1396-10:52 ق.ظ

درمان گیاهی سوزش معده و زنجبیل برای سوزش معده و رفلاکس معده

زنجبیل برای سوزش معده,ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است,زنجبیل سوزش معده,زنجبیل و سوزش معده,زنجبیل و رفلاکس معده,زنجبیل برای رفلاکس معده,زنجبیل رفلاکس معده,درمان گیاهی سوزش معده,درمان گیاهی سوزش معده,درمان گیاهی سوزش معده در دوران بارداری,درمان گیاهی سوزش معده در بارداری,داروی گیاهی سوزش معده,داروی گیاهی سوزش معده در بارداری,گیاه درمانی سوزش معده,درمان گیاهی برای سوزش معده,درمان گیاهی سوزش سر معده,دارو گیاهی برای سوزش معده,درمان گیاهی درد و سوزش معده,دارو گیاهی برای درمان سوزش معده,داروی گیاهی جهت درمان سوزش معده,داروی گیاهی برای سوزش معده در بارداری,داروی گیاهی سوزش معده,داروی گیاهی برای جلوگیری از سوزش معده,داروهای گیاهی سوزش معده,داروی گیاهی برای سوزش معده,داروی گیاهی جهت سوزش معده,گیاه درمانی برای سوزش معده,گیاه برای درمان سوزش معده,داروی گیاهی درمان سوزش معده,داروی گیاهی برای سوزش معده,داروی گیاهی برای درمان سوزش معده,داروی گیاهی برای رفع سوزش معده,بهترین داروی گیاهی برای سوزش معده,داروی گیاهی سوزش سر معده,درمان گیاهی سوزش سر دل,درمان گیاهی سوزش سر دل,داروی گیاهی برای سوزش سر معده,درمان گیاهی برای سوزش سر دل,داروی گیاهی برای سوزش سر دل,داروی گیاهی برای درمان سوزش سر دل,داروی گیاهی سوزش سر دل,دارو گیاهی برای سوزش سر معده,داروهای گیاهی برای سوزش معده,بهترین دارو گیاهی برای سوزش معده,داروهای گیاهی برای درمان سوزش معده

زنجبیل برای سوزش معده , ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است , زنجبیل سوزش معده , زنجبیل و سوزش معده

در این مطلب از سایت جسارت با درمان گیاهی سوزش معده و زنجبیل برای سوزش معده و رفلاکس معده بیشتر آشنا شوید . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .اگر دچار سوزش معده شدید حتما از زنجبیل استفاده کنید تا مشکلتان سریع حل شود

زنجبیل

همانطور که می دانید زنجبیل گیاهی است که هم خواص دارویی دارد وهم به عنوان ادویه پودر شده آن استفاده می شود.به یادداشته باشید که زنجبیل یک تنه می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را از این رو به آن رو کند. علاوه بر طعم‌دادن خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده‌اند؛ اما با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. لطفاً با ما همراهی کنید.زنجبیل ممکن است سلاح قدرتمندی در برابر سرطان تخمدان باشد. در یک بررسی که در بخش مرکز سرطان دانشگاه میشیگان انجام شد مشخص شد پودر زنجبیل موجب مرگ تمام سلول‌های سرطانی تخمدان می‌شود.طی یک بررسی که در دانشگاه مینه سوتا انجام گرفت مشخص شد زنجبیل می‌تواند رشد سلول‌های سرطانی کلورکتال را آهسته کند.طی نتایج حاصله از چندین تحقیق مشخص شد که زنجبیل به همان اندازه ویتامین B6 در رفع بیماری صبحگاهی (ویار حاملگی) موثر است.تحقیقات نشان داده زنجبیل می‌تواند در درمان تهوع ناشی از دریازدگی مفید و موثر باشد.این گیاه فواید فراوانی دارد که حتما باید در سبد غذایی خانواده ها قرار گیرد

زنجبیل ، خواص زنجبیل , زنجبیل و لاغری , زنجبیل و فشار خون , مضرات زنجبیل

زنجبیل در بسیار موارد درمانی کاربرد دارد و می تواند مشکلات زیادی را درمان کند کسانی که مبتلا به ریفلاکس و برگشت غذا به داخل مری هستند می توانند از این ادویه موثر کمک بگیرند و انواع مشکلات گوارشی خود را برطرف کنند

زنجبیل برای سوزش معده

      بیماری ریفلاکس معده یا GERD می تواند با خوردن غذاهای داغ یا تند به طور بالقوه دردناک شود زنجبیل یک ریشه گیاه است که ممکن است به عنوان چاشنی و یا به عنوان یک درمان گیاهی برای حالت تهوع و یا سوء هاضمه استفاده شود اگر علائم GERD شامل سوء هاضمه را دارید مصرف یک دوز متوسط زنجبیل ممکن است معده شما را تسکین دهد.  در نهایت، تصمیم شما به استفاده از زنجبیل باید بر پاسخ بدن شما به این گیاه باشد برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند علائم GERD را بدتر و سبب تحریک تولید اسید معده و یا شل شدن اسفنکتر تحتانی مری شود هنگامی که این اسفنکتر در زمان های نامناسب باز شود و یا کاملا بسته نباشند اسید معده و غذاهای با هضم جزئی می توانید به مری وارد و ایجاد یک درد سوزشی در مرکز قفسه سینه شما بعد از غذا خوردن نمایند. به احتمال زیاد غذاهای خاص سبب بدتر شدن رفلکس اسید در افراد با GERD می شود اما واکنش از یک فرد به دیگری متفاوت است غذاهای تند و چرب، میوه های خانواده مرکبات و آب میوه، گوجه فرنگی و سس گوجه فرنگی، پیاز، شکلات، قهوه و الکل از عوامل محرک رایج برای سوزش سر دل هستند

زنجبیل برای سوزش معده , ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است , زنجبیل سوزش معده , زنجبیل و سوزش معده

 سالیان زیادی است که از زنجبیل به عنوان داروی خانگی برای درمان سوزش معده استفاده می‌شود. برای این منظور زنجبیل را به صورت چای استفاده می‌کنند.

ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است

نعناع، غذاهایی با طعم نعناع، فلفل سیاه و سیر اغلب با علائم GERD همراه هستند اگر چه زنجبیل دارای عطر و طعم تند است ولی آن به طور معمول در لیست محرک های رایج برای رفلکس اسید گنجانده نشده است. ریشه زنجبیل به عنوان یک درمان برای شکایت های گوارشی در هند و چین استفاده می شود چای زنجبیل و مکمل پودر زنجبیل می تواند به تسکین تهوع، استفراغ و یا سوء هاضمه کمک می کند به گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، گرفتن 2 تا 4 گرم ریشه زنجبیل تازه یا جویدن 1/4 اونس قطعه ای از ریشه زنجبیل ممکن است ناراحتی معده را تسکین دهد در مقادیر معمول در پخت و پز استفاده می شود زنجبیل عوارض جانبی تولید می کند با این حال، زمانی که در دوزهای بزرگ استفاده شود ممکن است سبب سوزش سر دل، آروغ زدن یا سوء هاضمه شود اگر شما از زنجبیل به عنوان درمان جایگزین استفاده می کنید مصرف گیاه به شکل کپسول ممکن است از این واکنش ها جلوگیری کند

زنجبیل برای سوزش معده , ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است , زنجبیل سوزش معده , زنجبیل و سوزش معده

سابقه استفاده از زنجبیل در درمان طبیعی بسیاری از بیماری‌ها به قرن‌ها پیش برمی‌گردد. زنجبیل درمانگری طبیعی است و بسیاری از بیماری‌ها از میگرن تا سرطان را به صورت طبیعی درمان می‌کند.

زنجبیل سوزش معده

قبل از اینکه شما از مکمل زنجبیل استفاده کنید با دکتر خود در مورد عوارض جانبی بالقوه گوارشی یا تداخل دارویی مشورت کنید. زنجبیل یک گیاه ریشه ای است که می تواند برای مقاصد دارویی استفاده شود زنجبیل می تواند برای درمان تهوع استفاده شود موسسه ملی سلامت می گوید از آنجا که تهوع از علائم شایع رفلکس اسید معده است مصرف زنجبیل ممکن است به درمان رفلکس اسید کمک کند زنجبیل در دسترس به صورت خام در فرم ریشه و یا به شکل مکمل ساخته شده در آب نبات خریداری شود فرم ریشه می تواند در چای زنجبیل مورد استفاده قرار گیرد چای زنجبیل با آب و ریشه زنجبیل تهیه می شود لیمو و عسل را می توان برای عطر و طعم به آن اضافه کرد چای زنجبیل درمانی برای رفلکس اسید است لطفا در این زمینه با پزشک خود مشورت کنید.

زنجبیل برای سوزش معده , ایا زنجبیل برای سوزش معده خوب است , زنجبیل سوزش معده , زنجبیل و سوزش معده

زنجبیل مخصوصا وقتی به صورت تازه مصرف شود به هضم غذا کمک می‌کند، دردهای معده را تسکین می‌دهد و در کنترل عارضه آرتریت موثر است.

زنجبیل و سوزش معده

مرحله 1 : آب را در ماهی تابه بریزید و به جوش آورید در همین حال، زنجبیل را با پوست کن سبزیجات پوست بکنید و به قطعات نازک برش دهید. مرحله 2 : ریشه زنجبیل برش داده را در آب جوش اضافه کنید و گرما را کاهش دهید و برای حدود هشت دقیقه اجازه دهید تا بجوش و خروش آید قطعات زنجبیل را فشار داده و از صافی عبور دهید تا چای تشکیل شود قطعه زنجبیل می تواند در آب باقی بماند اما سبب تشدید عطر و طعم آن می شود. مرحله 3 : اجازه دهید تا چای زنجبیل برای یک تا دو دقیقه خنک شود و یا تا زمانی که به درجه حرارت مورد نظر برسید صبر کنید سپس لیمو و عسل را برای عطر و طعم اضافی، اضافه کنید شما می توانید چای زنجبیل را در هر زمان از روز بنوشید به ویژه هنگامی که تجربه علائم رفلکس اسید را دارید.

خواص زنجبیل برای معده

در این مطلب از سایت جسارت به مهمترین خواص زنجبیل برای معده و زخم معده و ورم معده می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.زنجبیل برای درمان درد معده و دستگاه گوارش مفید می باشد. اعتقاد بر این است که تاخیر در تخلیه ی معده عامل اصلی سو هاضمه و درد معده می باشد، زنجبیل تخلیه معده در افرادی که این شرایط را دارند، سرعت می بخشد.آیا می‌دانید زنجبیل یک گیاه درمانی قدرتمند ضد پیری است؟ محققان تاکید می‌کنند؛ این گیاه دردهای معده را تسکین می‌دهد و همچنین پیشرفت آرتریت را مهار می‌کند…پژوهشگران می‌گویند: زنجبیل مخصوصا وقتی به صورت تازه مصرف شود به هضم غذا کمک می‌کند، دردهای معده را تسکین می‌دهد و در کنترل عارضه آرتریت موثر است.به گفته پژوهشگران؛ زنجبیل یک ماده ضد التهابی قوی و موثر است که هیچ نوع عارضه جانبی ندارد. بهترین روش برای مصرف زنجبیل، رنده کردن دو قاشق چایخوری از آن و حل کردن آن در آب بسیار داغ و سپس خیساندن آن به مدت ۵ دقیقه در آب داغ و بعد مصرف این مخلوط است. شاید از این که پوستتان دیگر مانند دوران نوجوانی نرم و انعطاف پذیر نیست تعجب می‌کنید اما باید بدانید که علت این تغییر ناپدید شدن تدریجی کلاژن و هیالورون است. این مواد اولیه اساس جوانی، سلامت پوست و ارتباط بافت‌ها هستند که به مرور زمان از مقدار آنها کاسته می‌شود.

خواص زنجبیل برای معده , خواص زنجبیل برای زخم معده , خواص زنجبیل برای ورم معده , خواص زنجبیل برای اسید معده

زنجبیل در سرماخوردگی

زنجبیل یا زنجفیل گیاهی است با نام علمی ZINGIBER OFFICINALE که به نام عمومی GINGER در دنیا مشهور است. از نام های دیگر آن می توان به جربیل و زنزبیل نیز اشاره نمود.زنجبیل گیاهی است که در مناطق گرم و خشک رشد میکند و خواصی که از این منطقه جذب و در خود ذخیره کرده توانایی درمان شدیدترین سرماخوردگی ها را در فصل سرد سال دارد.این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی داشته و یکی از بهترین و موثرترین گیاهان دارویی برای تقویت و بیشتر کردن توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب میشود.هرجا که اولین علائم سرماخوردگی را حس کردید، بساط این نوش‌دارو را علم کنید. این کار از بروز سرماخوردگی پیشگیری می‌کند. این چای نه تنها آرامتان می کند بلکه سیستم ایمنی بدنتان را نیز تحریک کرده و شما را گرم می کند.سه ماده سری برای درست کردن چای سرماخوردگی، زنجبیل، آب‌لیمو و عسل است.حتما می‌دانید که لیمو سرشار از ویتامین C است. به علاوه لیمو پر از فیتوکمیکال‌ها هم هست. این ها ترکیبات گیاهی هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند. زنجبیل و عسل هم پر از موادی هستند که سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند.

زنجبیل در سرماخوردگی , خواص درمانی زنجبیل در سرماخوردگی , خواص زنجبیل , زنجبیل و سرماخوردگی

زنجبیل برای سوزش معده




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

ماسک انگور و خواص انگور برای پوست

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:یکشنبه 15 بهمن 1396-05:33 ب.ظ

ماسک انگور و خواص انگور برای پوست

ماسک انگور و خواص انگور برای پوست صورت و پوست خشک در سایت جسارت

خواص انگور برای پوست ,خواص انگور برای پوست چیست,خواص سرکه انگور برای پوست,خواص شیره انگور برای پوست,خواص آب انگور برای پوست,خواص انگور سیاه برای پوست,خواص سرکه انگور برای پوست صورت,خواص شراب انگور برای پوست,خواص روغن انگور برای پوست,خواص ماسک انگور برای پوست,خواص سرکه انگور برای پوست و مو,فواید سرکه انگور برای پوست,خواص سرکه انگور برای پوست صورت,خواص سرکه ی انگور برای پوست,خواص سرکه انگور روی پوست,خواص سرکه انگور بر پوست,خواص شیره انگور برای پوست صورت,فواید شیره انگور برای پوست,فواید شیره انگور برای پوست صورت,خواص شیره انگور بر پوست,خواص شیره انگور بر روی پوست,خواص آب انگور برای پوست صورت,فواید اب انگور برای پوست,فواید آب انگور برای پوست صورت,خواص انگور قرمز برای پوست,فواید انگور سیاه برای پوست,خواص شراب انگور قرمز برای پوست,خواص شراب انگور برای پوست صورت,فواید شراب انگور برای پوست,خواص روغن هسته انگور برای پوست صورت,فواید روغن انگور برای پوست,خواص روغن هسته انگور برای پوست ومو,خواص روغن هسته ی انگور برای پوست,فواید روغن هسته انگور برای پوست صورت,خاصیت روغن هسته انگور برای پوست صورت,فواید روغن هسته انگور برای پوست و مو,خواص روغن انگور بر پوست,فواید روغن هسته ی انگور برای پوست,خواص ماسک انگور برای پوست صورت,فواید ماسک انگور برای پوست

ماسک انگور و خواص انگور برای پوست صورت و پوست خشک

خواص انگور برای پوست , خواص انگور برای پوست چیست , خواص سرکه انگور برای پوست , خواص شیره انگور برای پوست

در این مطلب از سایت جسارت به ماسک انگور و خواص انگور برای پوست صورت و پوست خشک می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

این ماسک برای همه نوع پوست قابل استفاده می باشد. سعی کنید که ماسک را روی صورت تمیز بگذارید و بعد از این که آن را شستید، کمی مرطوب کننده به پوست بزنید( پوست های معمولی و یا خشک). مواد لازم: یک چهارم سیب 5 عدد انگور 1 قاشق غذاخوری عدس پخته 1 قاشق غذاخوری ماش پخته یک چهارم هویج پخته 1 قاشق غذاخوری شیر 1 قاشق غذاخوری گلاب 1 قاشق غذاخوری جوانه ماش همه مواد را با هم در مخلوط کن ریخته و بعد برای مدت 20 دقیقه روی صورت بگذارید. سپس با آب ولرم بشویید.

خواص انگور برای پوست

با توجه به نزدیک شدن به فصل گرما یکی از نقاط مهمی که باید رعایت کنیم رسیدگی به وضعیت پوستمان می باشد . بر اساس تحقیقات به عمل امده انگور یکی از میوه هایی هست که بر مکانیزم پوست تاثیرات خوبی دارد . روغن هسته انگور باعث شادابی ، جوان سازی و جلوگیری از چروک صورت می شود . روغن هسته ی انگور در ترمیم صدمات وارده به پوست در اثر اشعه ماورائ بفش موثر است . همچنین به خاطر داشتن مقدار بالای اسید الفا لینولئیک مناسب بازسازی غشای پوست است و بهترین کرم دور چشم محسوب میشود و چروک دور چشم را ازبین میبرد . این روغن به راحتی جذب پوست میشود و برای ماساژ در مانی توصیه می شود به خصوص که پس از استفاده اثر چربی روی پوست نمی گذارد .این روغن هنگامی که همراه محصولات ارایشی بهداشتی به کار میرود سبب جذب بهتر سایر مواد موجود در ان ماده میشود .




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شعر در مورد تبریز

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:جمعه 22 دی 1396-10:00 ق.ظ

شعر در مورد تبریز

شعر در مورد تبریز ،شعری در مورد تبریز،شعر در مورد تبریز،شعر ترکی در مورد تبریز،شعر در مورد شهر تبریز،شعر زیبا در مورد تبریز،شعری در مورد شهر تبریز،شعر استاد شهریار در مورد تبریز،شعر درباره تبریز،شعر ترکی در مورد شهر تبریز،شعری زیبا در مورد تبریز،شعری کوتاه در مورد تبریز،شعر درباره تبریز،شعر فارسی در مورد تبریز،شعر هایی در مورد تبریز،شعر کوتاه در مورد تبریز،شعر ترکی درباره تبریز،اشعار ترکی در مورد تبریز،شعر ترکی شهریار در مورد تبریز،شعر های ترکی شهریار در مورد تبریز،شعر درباره شهر تبریز،شعر هایی در مورد شهر تبریز،شعر شهریار در مورد شهر تبریز،شعری درباره شهر تبریز،شعر ترکی درباره شهر تبریز،شعر زیبا درباره تبریز،شعری زیبا درباره تبریز،شعر استاد شهریار درباره تبریز،شعری درباره ی تبریز،شعر درباره ی شهر تبریز،شعری درباره تبریز،شعر تبریز،شعر تبریزی،شعر تبریزیم،شعر تبریز شهریار،شعر تبریز در مه،شعر تبریز ترکی،شعر تبریز،شعری تبریز،شعر صائب تبریزی،شعر شمس تبریزی،شعر تبریزی با معنی،شعر تبریزی،شعر نیر تبریزی،شعر ترکی تبریزیم،شعر قطران تبریزی،شعر عاشقانه تبریزی،شعر همام تبریزی،متن شعر تبریزیم،شعر گوزل تبریزیم،شعر شهر تبریز شهریار،شعر شهریار تبریزی،شعر تبریز استاد شهریار،شعر بهجت تبریزی شهریار،شعر ترکی شهریار تبریز،شعر شهر تبریز از شهریار،شعر تیتراژ سریال تبریز در مه،شعر تیتراژ تبریز در مه،متن شعر تبریز در مه،دانلود شعر تبریز در مه سالار عقیلی،دانلود شعر سریال تبریز در مه،شعر ترکی تبریزی،شعر به زبان ترکی تبریز،شعر صائب تبریزی،شعر شمس تبریزی،شعر صایب تبریزی،شعر درباره تبریز،شعرهای تبریزی،شعری برای تبریز،شعری درمورد تبریز،شعر صائب تبریزی بهشت

شعر در مورد تبریز

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد تبریز برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

بود محال مرا داشتن امید محال

به عالمی‌که نباشد همیشه در یک حال

از آن زمان که جهان بود حال زین سان بود

جهان بگردد لیک نگردد این احوال

نبود شهر در آفاق بهتر از تبریز

به ایمنی و به مال به نکویی و جمال

زناز و نوش همه خلق بود نوشانوش

ز خلق و مال همه شهر بود مالامال

خدا پدید نیاورد شهر بهتر از آن

فلک به نعمت آن شهر برگماشت زوال

فراز گشت نشیب و نشیب گشت فراز

رمال گشت رماد و جبال گشت رمال

شعر اسم دریا , شعر در مورد اسم دریا , شعر درباره اسم دریا , شعر در وصف اسم دریا

شعر در مورد تبریز

شعر ایل بختیاری , شعر در مورد ایل بختیاری , شعر درباره ایل بختیاری , شعر در وصف ایل بختیاری

شهر تبریز است و جان قربان جانان میکند

سرمه چشم از غبار کفش میهمان میکند

شعر با ب , مشاعره با ب , شعر با حرف ب , شعر با ب شروع شه

شعری در مورد تبریز

شعر هفت سین , شعر در مورد هفت سین , شعر درباره هفت سین , شعر در وصف هفت سین

تبریز مرا به جای جان خواهد بود

همواره مرا ورد زبان خواهد بود

شعر با پ , مشاعره با پ , شعر با حرف پ , شعر با پ شروع شه

شعر در مورد تبریز

شعر با ا , مشاعره با ا , شعر با حرف الف , شعر با الف شروع شه

شهرتبریز است کوی دلبران

ساربانا بار بگشا زاشتران

شعر افتادگی , شعر در مورد افتادگی , شعر درباره افتادگی , شعر در وصف افتادگی

شعر ترکی در مورد تبریز

شعر اسم سحر , شعر در مورد اسم سحر , شعر درباره اسم سحر , شعر در وصف اسم سحر

شمس تبریز شوربایی بپخت

صوفیان الصلای پنهانی

شعر اسم سوگند , شعر در مورد اسم سوگند , شعر درباره اسم سوگند , شعر در وصف اسم سوگند

شعر در مورد شهر تبریز

شعر اسم شیدا , شعر در مورد اسم شیدا , شعر درباره اسم شیدا , شعر در وصف اسم شیدا

شد سعادت طلایه بر تبریز

تا فگندی تو سایه بر تبریز

شعر اسم شیرین , شعر در مورد اسم شیرین , شعر درباره اسم شیرین , شعر در وصف اسم شیرین

شعر زیبا در مورد تبریز

شعر اسم شبنم , شعر در مورد اسم شبنم , شعر درباره اسم شبنم , شعر در وصف اسم شبنم

مال تبریز خرج خوان تو نیست

بال سرخاب را توان تو نیست

شعر اسم زینب , شعر در مورد اسم زینب , شعر درباره اسم زینب , شعر در وصف اسم زینب

شعری در مورد شهر تبریز

شعر اسم سایه , شعر در مورد اسم سایه , شعر درباره اسم سایه , شعر در وصف اسم سایه

پس چون رکاب او ز نشابور در رسید
تبریز شد هزار نشابور ز احتشام

شعر اسم زهره , شعر در مورد اسم زهره , شعر درباره اسم زهره , شعر در وصف اسم زهره

شعر استاد شهریار در مورد تبریز

شعر اسم ریحانه , شعر در مورد اسم ریحانه , شعر درباره اسم ریحانه , شعر در وصف اسم ریحانه

من خاک خاک او که ز تبریز کوفه ساخت

خاکی است کاندر او اسد الله کند کنام

شعر اسم ستاره , شعر در مورد اسم ستاره , شعر درباره اسم ستاره , شعر در وصف اسم ستاره

شعر درباره تبریز

شعر اسم سیما , شعر در مورد اسم سیما , شعر درباره اسم سیما , شعر در وصف اسم سیما

تب ریزهای بدعت تبریز برگرفت

تبریز شد ز رتبت او روضه السلام

شعر اردبیل , شعر در مورد اردبیل , شعر درباره اردبیل , شعر در وصف اردبیل

شعر ترکی در مورد شهر تبریز

شعر اسم سعید , شعر در مورد اسم سعید , شعر درباره اسم سعید , شعر در وصف اسم سعید

سجده تبریز را خم درشده سرو سهی

غاشیه تبریز را برداشته جان سها

شعر اسم زهرا , شعر در مورد اسم زهرا , شعر درباره اسم زهرا , شعر در وصف اسم زهرا

شعری زیبا در مورد تبریز

شعر اسم رها , شعر در مورد اسم رها , شعر درباره اسم رها , شعر در وصف اسم رها

شهر تبریز است و پیــر روزگار

شهر تبریز این بهشت ماندگار

شـــــهر تبریز این دیـــــار بی مثال

خوار و کوچک گشتنش باشد محال

سرزمین صائب و شمس این دیار

سرزمیـــــن و آرمـــان شـــــهریار

شهر ستارخان سالار زمین

شهر مردان و زنان اهل دین

در تـــــــواریخ جـــــــهان بنوشته اند

مردم تبریز با خونهای خود آغشته اند

از همه سرتاسر ایران زمین

ماند تنها از یسار و از یمـین

یکه تنها ســـرزمین آذرین

سرزمین کوه های آتشین

از همه اســــتان آذربایـــــجان

ماند تبریز کهن با عشق و جان

بعد آن تبریز اســــــتانی بشد

سرزمین و حاکم و خانی بشد

بعد آن ایــــــــران دوبـــــاره زنــــــده شد

کشور ایران پر از شادی و قند و خنده شد

بخشی از تاریخ و سهم این دیار

می بـندد برحــق دهان روزگـــار

جان ما بر شهر ما وابـــسته است

شهر ما از هر جهت وارسته است

شهر ما با دوستان است مهربان

دوست می دارد رفیقان،هم دلان

چشــــم ما بر زیـــر پای میــــهمان

میهمان بر ما عزیز است همچو جان

شعر اسم رعنا , شعر در مورد اسم رعنا , شعر درباره اسم رعنا , شعر در وصف اسم رعنا

شعر در مورد تبریز

شعر اسم زری , شعر در مورد اسم زری , شعر درباره اسم زری , شعر در وصف اسم زری

حاشا که من از وصل به هجران آیم

سوی سقر از روضۀ رضوان آیم

بر هشت بهشت دوزخی بگزینیم؟

تبریز رها کنم به شروان آیم؟

شعر اسم رضا , شعر در مورد اسم رضا , شعر درباره اسم رضا , شعر در وصف اسم رضا

شعر درباره تبریز

شعر هفته بسیج , شعر در مورد هفته بسیج , شعر درباره هفته بسیج , شعر در وصف هفته بسیج

شهرتبریز است کوی دلبران

ساربانا بار بگشا زاشتران

شعر اجل , شعر در مورد اجل , شعر درباره اجل , شعر در وصف اجل

شعر فارسی در مورد تبریز

شعر اسم رامین , شعر در مورد اسم رامین , شعر درباره اسم رامین , شعر در وصف اسم رامین

تا در نکشم آب چرنداب و گجیل

سرخاب ز چشمم روان خواهد بود

شهر تبریز است و جان قربان جانان می کند

سرمه ی چشم از غبار کفش میهمان می کند

شعر ایمان , شعر در مورد ایمان , شعر درباره ایمان , شعر در وصف ایمان

شعر هایی در مورد تبریز

شعر اسم رضوان , شعر در مورد اسم رضوان , شعر درباره اسم رضوان , شعر در وصف اسم رضوان

شهر تبریز است و مشکین مرز و بوم

مهد شمس و کعبه ملای روم

کاورانا خوش فرود آی و درآی

ای بتار قلب ما بسته در آی

شعر اسم ژاله , شعر در مورد اسم ژاله , شعر درباره اسم ژاله , شعر در وصف اسم ژاله

شعر کوتاه در مورد تبریز

حافظ , اشعار حافظ , شعر حافظ , اشعار عاشقانه حافظ , اشعار دیوان حافظ شیرازی

دیده حاصل کن دلا آنگه ببین تبریز را

بی بصیرت کی توان دیدن چنین تبریز را

نیما یوشیج , شعر نیما یوشیج , اشعار نیما یوشیج , شعر نو نیما یوشیج

شعر ترکی درباره تبریز

سهراب سپهری , اشعار سهراب سپهری , شعر سهراب سپهری , شعر نو سهراب سپهری

هر چه بر افلاک روحانیست از بهر شرف

می نهد بر خاک پنهانی جبین تبریز را

اشعار عاشقانه شاملو , شعر شاملو , شعر عاشقانه شاملو , شعر های عاشقانه شاملو

اشعار ترکی در مورد تبریز

جملات عاشقانه برای همسر , جملات عاشقانه به همسر , جملات عاشقانه برای همسرم , جملات عاشقانه به همسرم

چون درختی را نبینی مرغ کی بینی برو

پس چه گویم با تو جان جان این تبریز راتعبیر خواب گربه , تعبیر خواب بچه گربه , تعبیر خواب زاییدن گربه , تعبیر خواب گاز گرفتن گربه , تعبیر خواب گربه سفید

شعر ترکی شهریار در مورد تبریز

شعر پدر , شعر در مورد پدر , شعر درباره پدر , شعر در وصف پدر

چون همه روحانیون روح قدسی عاجزند
چون بدانی تو بدین رای رزین تبریز را

شعر مادر , شعر در مورد مادر , شعر درباره مادر , شعر در وصف مادر

شعر های ترکی شهریار در مورد تبریز

شعر دوست , شعر در مورد دوست , شعر درباره دوست , شعر در وصف دوست

گر نه جسمستی تو را من گفتمی بهر مثال

جوهرین یا از زمرد یا زرین تبریز راشعر دریا , شعر در مورد دریا , شعر درباره دریا , متن در مورد دریا , اس ام اس در مورد دریا

شعر درباره شهر تبریز

شعر برادر , شعر در مورد برادر , شعر درباره برادر , شعر در وصف برادر

گر بدان افلاک کاین افلاک گردانست از آن
وافروشی هست بر جانت غبین تبریز را

شعر خواهر , شعر در مورد خواهر , شعر درباره خواهر , شعر در وصف خواهر

شعر هایی در مورد شهر تبریز

شعر زندگی , شعر در مورد زندگی , شعر درباره زندگی , شعر در وصف زندگی

همچو دریاییست تبریز از جواهر و ز درر

چشم درناید دو صد در ثمین تبریز را

شعر مهر ماه , شعر در مورد مهر ماه , شعر درباره مهر ماه , شعر در وصف مهر ماه

شعر در مورد تبریز

شعر عشق , شعر در مورد عشق , شعر درباره عشق , شعر در وصف عشق

تو اگر اوصاف خواهی هست فردوس برین

از صفا و نور سر بنده کمین تبریز را




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

اشعار سید محمد مرکبیان

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:دوشنبه 4 دی 1396-04:43 ق.ظ

اشعار سید محمد مرکبیان

اشعار سید محمد مرکبیان ,شعر های سید محمد مرکبیان,شعرهای سید محمد مرکبیان,اشعار سید محمد مرکبیان,اشعار سید محمد مرکبیان,زیباترین اشعار سید محمد مرکبیان,اشعار کوتاه سید محمد مرکبیان,شعرهای کوتاه سید محمد مرکبیان,اشعار عاشقانه سید محمد مرکبیان,اشعار ناب سید محمد مرکبیان,اشعار زیبای سید محمد مرکبیان,شعر سید محمد مرکبیان,شعر از سید محمد مرکبیان,شعر نو سید محمد مرکبیان,وبلاگ سید محمد مرکبیان,شعر های سید محمد مرکبیان,شعر سید محمد مرکبیان,شعرهای سید محمد مرکبیان,اشعار سید محمد مرکبیان,شعر از سید محمد مرکبیان,اشعار سید محمد مرکبیان,زیباترین اشعار سید محمد مرکبیان,اشعار کوتاه سید محمد مرکبیان,شعر نو سید محمد مرکبیان,شعرهای کوتاه سید محمد مرکبیان,اشعار عاشقانه سید محمد مرکبیان,اشعار ناب سید محمد مرکبیان,اشعار زیبای سید محمد مرکبیان,اشعار سید محمد مرکبیان,شعر های سید محمد مرکبیان,وبلاگ سید محمد مرکبیان

اشعار سید محمد مرکبیان

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد سید محمد مرکبیان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

از کجا معلوم،

شاید فراموشی

جزوی از جهانِ عمیق بودن است.

حافظ , اشعار حافظ , شعر حافظ , اشعار عاشقانه حافظ , اشعار دیوان حافظ شیرازی

اشعار سید محمد مرکبیان

فایز دشتی , شعر فایز دشتی , اشعار فایز دشتی , اشعار زیبای فایز دشتی

شاید فراموش می‌کنیم

چرا که عمیق بوده‌ایم.

نیما یوشیج , شعر نیما یوشیج , اشعار نیما یوشیج , شعر نو نیما یوشیج

شعر های سید محمد مرکبیان

ملک الشعرای بهار , شعر ملک الشعرای بهار , اشعار ملک الشعرای بهار , آثار ملک الشعرای بهار , دیوان ملک الشعرای بهار

همان لحظه‌ای

که یک آن لفظِ احساسی را آمده‌ای.

می‌خواهم بگویم دوستت دارم

اگر چه انسان فراموش می‌کند

سهراب سپهری , اشعار سهراب سپهری , شعر سهراب سپهری , شعر نو سهراب سپهری

شعرهای سید محمد مرکبیان

فروغ فرخزاد , شعر فروغ فرخزاد , اشعار فروغ فرخزاد , زندگینامه فروغ فرخزاد , گناه فروغ فرخزاد

یلدا

پنجره ای ست

که هر سویش تو باشی

وقتِ عاشقانه شب‌زنده داری ست و

بی تو

بیشتر از هر شب تنهایی

اشعار عاشقانه شاملو , شعر شاملو , شعر عاشقانه شاملو , شعر های عاشقانه شاملو

اشعار سید محمد مرکبیان

حسین منزوی , شعر حسین منزوی , اشعار حسین منزوی , دیوان حسین منزوی

تنها عده ای اینگونه بزرگ می‌شوند

که پیری‌شان

از همان ابتدا کنارِ خردسالی‌شان لَم داده.

جملات عاشقانه برای همسر , جملات عاشقانه به همسر , جملات عاشقانه برای همسرم , جملات عاشقانه به همسرم

اشعار سید محمد مرکبیان

هوشنگ ابتهاج , شعر هوشنگ ابتهاج , اشعار هوشنگ ابتهاج , شعر سایه هوشنگ ابتهاج

تنها عده ای نیمه شب

در اتاق‌هایی با چراغ روشن زندگی می‌کنند.

آنها که حافظه‌ی کوتاه مدت‌شان،

خاطرات بلند مدت است.

تعبیر خواب گربه , تعبیر خواب بچه گربه , تعبیر خواب زاییدن گربه , تعبیر خواب گاز گرفتن گربه , تعبیر خواب گربه سفید

زیباترین اشعار سید محمد مرکبیان

هاتف اصفهانی , شعر هاتف اصفهانی , اشعار هاتف اصفهانی , آثار و عکس هاتف اصفهانی

من را اگر برای تنهایی ات بخواهی

خیانت کرده ای

شعر مادر , شعر در مورد مادر , شعر درباره مادر , شعر در وصف مادر

اشعار کوتاه سید محمد مرکبیان

ایرج میرزا , شعر ایرج میرزا , اشعار ایرج میرزا , شعر حجاب ایرج میرزا , دیوان ایرج میرزا

برای با من تنها بودن

قدمی اگر برداری

دوستم داشته ای.

شعر دریا , شعر در مورد دریا , شعر درباره دریا , متن در مورد دریا , اس ام اس در مورد دریا

شعرهای کوتاه سید محمد مرکبیان

قیصر امین پور , شعر قیصر امین پور , اشعار قیصر امین پور , قیصر امین پور کیست

گاهى دلم

براى بدترین‌هاى زندگیم هم تنگ میشه.

من خوب بودناشونو دیدم…

شعر خواهر , شعر در مورد خواهر , شعر درباره خواهر , شعر در وصف خواهر

اشعار عاشقانه سید محمد مرکبیان

مهدی فرجی , شعر مهدی فرجی , اشعار مهدی فرجی , مهدی فرجی شاعر

بعدِ چهارده سال سیگارش را ترک کرده بود.

بهش گفتم چه حسی داری؟

گفت حس نترسیدن،

حالا دیگه هرکسی رو بخوام میتونم ترک کنم

شعر ماه بهمن , شعر در مورد ماه بهمن , شعر در وصف ماه بهمن , شعر درباره ماه بهمن

اشعار ناب سید محمد مرکبیان

خاقانی , شعر خاقانی , اشعار خاقانی , خاقانی شروانی , دیوان خاقانی

تنها یک روز است

که مى‌ فهمى “دیوار” یعنى چه.

آن روزى که رو به روى بهترین آدمهاى زندگیت مى‌ نشینى،

کلمه‌ ها به زبانت مى‌ رسند،

به شیارِ لبت چشم مى‌ دوزند

تا لب بگشایى وُ بیرون بریزند

اما تو به آنچه پیدا نیست

خیره مانده‌ اى وُ سکوت مى‌ کنى

شعر ماه مرداد , شعر در مورد ماه مرداد , شعر در وصف ماه مرداد , شعر درباره ماه مرداد

اشعار زیبای سید محمد مرکبیان

سلمان هراتی , شعر سلمان هراتی , اشعار سلمان هراتی , آثار سلمان هراتی

راحت

همه چیز به آخر می‌ رسد ..

شعر پیامبر و حضرت محمد , شعر در مورد پیامبر و حضرت محمد , شعر در وصف پیامبر و حضرت محمد , شعر درباره پیامبر و حضرت محمد

شعر سید محمد مرکبیان

رحیم معینی کرمانشاهی , شعر رحیم معینی کرمانشاهی , اشعار رحیم معینی کرمانشاهی , آثار رحیم معینی کرمانشاهی

تو هنوز در قطاری

و می‌ روی

ریل اما

خیلی وقت است

تمام شده ..

شعر ماه اسفند , شعر در مورد ماه اسفند , شعر در وصف ماه اسفند , شعر درباره ماه اسفند

شعر از سید محمد مرکبیان

مهدی اخوان ثالث , شعر مهدی اخوان ثالث , اشعار مهدی اخوان ثالث , قاصدک مهدی اخوان ثالث

بهار، بی‌ حضورِ قدم‌ هات

کابوسِ این خوابِ زمستانی ست

شعر امام علی نقی و امام هادی , شعر در مورد امام علی نقی و امام هادی , شعر در وصف امام علی نقی و امام هادی , شعر درباره امام علی نقی و امام هادی

شعر نو سید محمد مرکبیان

سید علی صالحی , شعر سید علی صالحی , اشعار سید علی صالحی , آثار سید علی صالحی , اشعار عاشقانه سید علی صالحی

دوست دارم

شکوفه، بهانه‌ ی تو باشد

وَ تو

پیراهنِ تمامِ فصل‌ ها که در راهند…

شعر امام محمد تقی و امام جواد , شعر در مورد امام محمد تقی و امام جواد , شعر در وصف امام محمد تقی و امام جواد , شعر درباره امام محمد تقی و امام جواد

وبلاگ سید محمد مرکبیان

حمید مصدق , شعر حمید مصدق , اشعار حمید مصدق , آثار حمید مصدق , اشعار عاشقانه حمید مصدق

بارها و بارها

دوست داشتنت را بغل گرفتم و دویدم

کاشکی،

آدم ها با دور شدن شان ،

دوست داشتن شان را هم می بردند

شعر پسر , شعر در مورد پسر , شعر در وصف پسر , شعر درباره پسر

شعر های سید محمد مرکبیان

علی صفری , شعر علی صفری , اشعار علی صفری , آثار علی صفری , اشعار عاشقانه علی صفری

همیشه که نه

گاهی آدمی

دلش برای فاصله‌ها هم تنگ می‌شود

شعر ابر , شعر در مورد ابر , شعر در وصف ابر , شعر درباره ابر

شعر سید محمد مرکبیان

محمدرضا شفیعی کدکنی , شعر محمدرضا شفیعی کدکنی , اشعار محمدرضا شفیعی کدکنی , آثار محمدرضا شفیعی کدکنی , اشعار عاشقانه محمدرضا شفیعی کدکنی

فاصله‌ی چشم‌ها تا لب

فاصله‌ی خنده تا خنده‌ای دیگر

و هر فاصله‌ای که شبیه دلتنگی

حس نیست‌ شدن چیزی را می‌دهد

که هنوز هست . . .




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

آموزش و طرز تهیه قیمه پلو با گوشت چرخ کرده خوشمزه دونفره نذری با مرغ

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:جمعه 14 مهر 1396-08:54 ق.ظ

آموزش و طرز تهیه قیمه پلو با گوشت چرخ کرده خوشمزه دونفره نذری با مرغ

طرز تهیه قیمه پلو در بخش آشپزی سایت جسارت.امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد

قیمه پلو,قیمه پلو با گوشت چرخ کرده,قیمه پلو مجلسی,قیمه پلو دونفره,قیمه پلو نذری,قیمه پلو خوشمزه,قیمه پلو نذری,قیمه پلو با مرغ,قیمه پلو امام حسین,قیمه پلو مخلوط,طرز تهیه قیمه لا پلو با گوشت چرخ کرده,قیمه پلو با گوشت چرخ کرده,قیمه لا پلو با گوشت چرخ کرده,طرز تهیه قیمه پلو با گوشت چرخ کرده,طرز پخت قیمه پلو با گوشت چرخ کرده,قیمه لا پلو مجلسی,طرز تهیه قیمه پلو مجلسی,طرز تهیه قیمه پلو نذری,تزیین قیمه پلو نذری,قیمه لا پلو خوشمزه,طرزتهیه قیمه پلو خوشمزه

  قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

اگر شما هم نام قیمه پلو را شنیده اید و علاقه  به درست کردن آن هستید می توانید به آسانی آنرا در بخش آشپزی ما آموزش ببینید

آموزش و طرز تهیه قیمه پلو خیلی خوشمزه و فوق العاده به روش مخصوص

قیمه لا پلو یا به قول برخی کتب آشپزی قیمه پلو غذای بسیار خوشمزه و عامه پسندی است این غذا تقریبا موادی شبیه به خورش قیمه دارد اما طرز پخت آن کمی متفاوت است

مواد لازم برای تهیه قیمه پلو :

برنج :♦: 3 پیمانه

گوشت چرخ کرده :♦: 300 گرم

لپه :♦: 1 پیمانه

سیب زمینی :♦: 2 عدد

لیمو عمانی :♦: 3 عدد

رب گوجه فرنگی :♦: 1/5 قاشق غذا خوری

پیاز سرخ شده :♦: 2 قاشق غذا خوری

دارچین :♦: 1 قاشق غذا خوری

روغن :♦: به میزان لازم

نمک و زرد چوبه :♦: به مقدار کافی

آموزش و طرز تهیه قیمه ی پلو خیلی خوشمزه و فوق العاده به روش مخصوص

میتوانید به جای گوشت چرخک رده از گوشت تکه ای هم استفاده کنید اما حواستان باشد اول آن را آبپز کنید و بعد به پیازداغ اضافه اش کنید.

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

طرز تهیه قیمه پلو

به نقل از سایت جسارت برای تهیه قیمه لا پلو ابتدا باید

گوشت چرخ کرده و لپه را با نمک و زردچوبه بپزید و

در آخر با رب گوجه فرنگی و لیمو عمانی و پیاز سرخ شده و دارچین مزه دار کنید و

بگذارید آبش کاملاً جوش رود . سیب زمینی را ریز و سپس سرخ کنید

آموزش و طرز تهیه قیمه پلو خیلی خوشمزه و فوق العاده به روش مخصوص

در صورت تمایل خلال بادام و پسته را 4ساعت داخل گلاب و عسل خیس کرده و بعد سرخ کنید تا خوشمزه تر شوند.

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

قیمه پلو با گوشت چرخ کرده

( توجه داشته باشید که لیمو عمانی را با پوست ریز کنید و بعد به غذا اضافه کنید تا هم غذا مزه ترش بگیرد و هم به واسطه پوست لیمو معطر شود)

می توانید برنج را هم به صورت آبکش و هم به صورت کته درست کنید و بعد در دیس بکشید و

مواد آماده را روی آن بریزید و یا یک کفگیر برنج بکشید و روی آن یک کفگیر از مواد آماده و

دو باره برنج و بعد ازمواد آماده و آن قدر تکرار کنید تا ظرف شما پر شود .

ته دیگ سیب زمینی مناسب ترین گزینه برای سرو این غذاست

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

طرز تهیه دوم قیمه پلو

قیمه پلو از اون غذاهایی هستش پختش در ماه محرم رونق میگیره و معمولا به عنوان غذای نذری طبخ میشه. دلیلش هم این هست که در اون از گوشت استفاده میشه، همه پسند هست و چون از قاطی پلو ها حساب میشه پخش اون هم راحتتر از پلو و خورشت هاست. در این مطلب طرز تهیه این غذای خوشمزه رو قرار میدیم.

مواد لازم  قیمه پلو :

برنج :♦: 4 پیمانه

گوشت گوسفندی بدون استخوان :♦: 500 گرم

لپه :♦: 1 پیمانه

رب گوجه فرنگی :♦: 4 قاشق غذا خوری

پیاز  :♦: 3 عدد متوسط

روغن :♦: به میزان لازم

نمک و زرد چوبه :♦: به مقدار کافی

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

قیمه پلو مجلسی

قیمه رو طبق دستور قیمه معمولی قرار دادیم درست میکنیم. با این تفاوت که گوشتها رو تکه های ریز تر خرد میکنیم و همونطور که در مواد اولیه گفتم بدون استخوان. با پیاز و فلفل سیاه تفت میدیم. لپه ها رو هم جدا نیم پز میکنیم و به گوشت اضافه میکنیم و دو لیوان آب میریزیم تا روی حرارت ملایم بپزه. در آخر هم رب رو تفت میدیم و با نمک اضافه میکنیم.در این مرحله آب مایه قیمه باید تقریبا خشک باشه و مثل مایه لوبیاپلو باشه. برنج رو همونطور که در این مطلب قرار دادیم آبکش میکنیم.ته دیگ دلخواه رو قرار میدیم و یک لایه از مایه قیمه و یک لایه از برنج رو میریزیم و دم کنی رو روش میذاریم تا روی دمای ملایم حدود نیم ساعت دم بکشه.

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

روش سوم تهیه قیمه پلو

یه طعم و عطر خوش…یاد و خاطره کودکی رو در آدم زنده میکنه و قیمه پلو این حس رو در من ایجاد میکنه ،با تمام وجودم عاشق عطر و طعم این غذا هستم

مواد مورد نیاز برای تهیه قیمه پلو:

برنج:4 پیمانه

لپه: 1/5 تا 2 لیوان

گوشت خورشتی یا چرخ کرده:400 تا 500 گرم

گلاب: 2  تا 4 قاشق غ خ

پودر هل: به میزان مورد علاقه

دارچین و زردچوبه

زعفران: به مقدار لازم (هرچی بیشتر بهتر)

رب گوجه فرنگی:1 تا 1/5 قاشق غ خ

روغن

پیاز:1 عدد

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

آموزش پخت قیمه پلو

برنج رو چندساعت خیس کنید

لپه رو هم بعد چند ساعت خیس کردن با آب و نمک بپزید(نه در حد له شدن)

گوشت اگه خورشتیه بپزیدش

برنج رو آبکش کنید و کنار بذارید

تو تابه 1 پیاز رو نگینی کرده و در روغن تفت بدید سپس گوشت رو اضافه کنید و وقتی خوب تفت خورد

لپه رو هم اضافه کرده و تفت بدید و زردچوبه و فلفل و دارچین و رب گوجه و نمک بهش اضافه کنید

1/4 لیوان آب هم اضافه کرده در تابه رو بذارید تا مواد خوب جا بیفته و آبش کامل کشیده بشه

توی قابلمه روغن ریخته و ته دیگ مورد نظرتون رو بچینید

ته دیگ من: روی روغن زیره پاشیدم و سیب زمینی ها رو روش چیدم و کمی نمک و زعفران هم بهش اضافه کردم

روی ته دیگ لایه لایه برنج و مایه گوشت و لپه رو اضافه کنید و روی هر لایه زعفران و هل هم بپاشید

گلاب رو هم روی لایه آخر بریزید و زعفران و هل حسابی هم اضافه کرده و برنج رو بذارید به مدت 40 دقیقه تا 1 ساعت با

حرارت خیلی ملایم دم بکشه

قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , طرز تهیه قیمه پلو , آموزش پخت قیمه پلو خوشمزه

قیمه پلو دونفره

شما برای تزیینش از خلال بادام و پسته و زرشک و زعفران میتونید استفاده کنید

من فقط زرشک تو دسترسم بود

انقدر این غذا خوشمزه بوووووووووووووووووووووود که هیچیش نموند

آموزش و طرز تهیه قیمه پلو با گوشت چرخ کرده خوشمزه دونفره نذری با مرغ




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شعر در مورد موفقیت

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:جمعه 7 مهر 1396-10:47 ق.ظ

شعر زیبا در مورد موفقیت

چون دانا نماید به کاری درنگ

به پیروزی آرد جهانی به چنگ

همه کارها در فرو بستگی

گشاید ولیکن به آهستگی

شعر در مورد تبریک موفقیت

صبر است کلید گنج مقصود

از صبر به کام دل رسی زود

شعر کوتاه در مورد موفقیت

ای دل ! صبور باش بر احداث روزگار

نیکو شود به صبر، سرانجام کار تو

شعر در مورد موفقیت در زندگی

چون بر رشته ی کاری افتد گره

شکیبایی، از جهد بیهوده به

شعر هایی در مورد موفقیت

گنج خواهی در طلب، رنجی ببر

خرمن ار می بایدت، تخمی بکار

شعر در مورد موفقیت




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

کیم کارداشیان

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:چهارشنبه 29 شهریور 1396-03:56 ق.ظ

عکس های کیم کارداشیان

کارداشیان در سال ۲۰۰۸ (۱۳۸۷) در فیلم فیلم فاجعه درخشید.او همچنین در فصل چهارم سریال چگونگی آشنایی من با مادرتان و با همراه خواهرانش، کولی و کورتنی در فصل سوم سریال ۹۰۲۱۰ هم بازی کرده‌است.کارداشیان مجری مهمان رقابت‌های رسلمانیا ۲۴بود و به عنوان داور میهمان در دور سیزدهم نمایش تلویزیونی مدل برتر بعدی آمریکا حضور داشته‌استاو در ۱۶ دسامبر ۲۰۰۹ (۲۵ آذر ۱۳۸۸) به همراه ونسا مینیلو به عنوان بازیگر مهمان در مجموعه تلویزیونی تحقیقات صحنه جرم:نیویورک حضور یافت.کارداشیان در سال ۲۰۰۹ (۱۳۸۸) در فیلم پورنوگرافی سبک و طنز عمیق در دره حضور یافت.

کیم کارداشیان , کیم کارداشیان 2017 , کیم کارداشیان عکس , کیم کارداشیان ایرانی

عکسهای کیم کارداشیان

او یکی از ۱۳ شرکت کنندهٔ فصل هفتم نمایش تلویزیونی رقص با ستارگان بود. که با مارک بالاس هم رقص بود. در نهایت در مکان یازدهم قرار گرفت.

کیم کارداشیان , کیم کارداشیان 2017 , کیم کارداشیان عکس , کیم کارداشیان ایرانی

عکس های جدید کیم کارداشیان

ستاره زیبا و جنجالی هالیوود می ترسد که نتواند بچه دار شود و رویای مادرشدنش به حقیقت نپیوندد.این بازیگر ۳۱ ساله همیشه رویای داشتن فرزندان زیاد و خانواده ای بزرگ را در سر می پروراند، اما حالا نگران است که هیچوقت نتواند مادر شود.

کیم کارداشیان , کیم کارداشیان 2017 , کیم کارداشیان عکس , کیم کارداشیان ایرانی

کیم کارداشیان




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 

شعر در مورد آسمان

نویسنده :مسعود هاشمی
تاریخ:یکشنبه 19 شهریور 1396-09:56 ب.ظ

شعر اسمان ابری

بوسه هایم ابری می شوند

و پشت سرت

آسمان، آسمان فرو می ریزند

و مثل پرستویی

کنار پنجره ی اتاقت می خوابند و

سراغت را می گیرند

هر جا که بوی تو باشد

همان جا فرو می ریزند

بوسه هایم نیز مثل خودم

نه مادر دارند، نه وطن

شعر آسمان ابر

از این همه برف

که دندانت را سفید کرده است

چه برف گرانی

آسمان به زمستان مدیون است.

شعر در مورد آسمان




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 


  • تعداد صفحات :22
  • 1  
  • 2  
  • 3  
  • 4  
  • 5  
  • 6  
  • 7  
  • ...  


Admin Logo
themebox Logo